Running into the Jaguar’s Jungle!

The clock is ticking. 48 hours to prepare for the toughest test yet of our South America running expedition; the BR 319. This infamous road, that is no longer a road, as it is being rapidly reclaimed by the forest, will carry us deep into the Amazon rainforest. This...

Niños con enfermedades de adultos

Niños con enfermedades de adultos

A simple vista, cualquiera podría decir que los niños tienen toda la vida por delante, pero para una parte de la población infantil no es así. Los menores con sobrepeso u obesos tienen sobre ellos una grave amenaza que crece conforme aumentan de peso y se vuelven más...

La Miel

La Miel

La miel contiene numerosas propiedades y beneficios para el organismo. Sin embargo, no está exenta de contraindicaciones, ya que al ser fácilmente asimilable, su consumo excesivo puede producir un aumento de peso. Podemos destacar los siguientes beneficios: Elimina...

Running plans

Planes para correr

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