Lima, febrero del 2024.- Si eres nuevo en el mundo del running seguramente tienes dudas sobre este deporte. Pero, si ya eres un runner con experiencia, seguro sabrás más sobre las ventajas de correr. Sin embargo, durante mucho tiempo se han generado conceptos erróneos...
18 de febrero de 2024- El Maratón de Sevilla, no solo siendo anualmente uno de los más importantes en España, sino en Europa, este año cumplía con mayores expectativas, debido a ser clasificatoria para Los Juegos Olímpicos de París 2024. Por lo que sus resultados dan...
Conoce el sistema de clasificación en la especialidad de atletismo de los Juegos Olímpicos de la cual forma parte el maratón. ¿Desde cuándo el atletismo forma parte de los Juegos Olímpicos? El atletismo es uno de los deportes que figuraban en los Juegos Olímpicos de...
El día de la Media Maratón Romeo y Julieta que se celebra cada año en Verona, comenzó con un hermoso sol que iluminó y encendió las sonrisas de miles de corredores procedentes de 62 países de todo el mundo. Antes de que diera comienzo la prueba, se guardaron unos...
14 de febrero de 2024- La ciudad de Sevilla junto con el Maratón de Zurich visten un año más las calles de la ciudad de running, y dan inicio a la antesala, siendo además esta edición de las más importantes en su historia....
El running es una de las disciplinas deportivas más completas. Sus beneficios para la salud y el bienestar personal son numerosos. Ayuda a perder peso, combate el estrés, fortalece los huesos, mejora el descanso y un largo etcétera. Pero, ¿sabías que correr también...
El keniata Kelvin Kiptum, campeón mundial y actual poseedor del récord mundial de maratón, falleció este domingo en un accidente de tránsito junto a su coach, Gervais Hakizimana. La World Marathon Majors dio a conocer la fatal noticia. "Toda la familia Abbott World...
(Caracas, 08 de febrero de 2023). El Comité Organizador del Maratón CAF informó que 11 países de América Latina y el Caribe, junto a la Federación Venezolana de Atletismo (FVA) han confirmado la participación de más de 25 atletas de élite el próximo domingo 17 de...
Estás preparándote para tu próxima carrera, ya sea una maratón, una media maratón o una carrera de 10 km. Te gustaría planificar tu tiempo de carrera con mayor precisión y saber qué ritmo necesitas para alcanzar tu objetivo. Aquí es donde entra en juego la calculadora...
En el mundo del deporte, la combinación de diferentes disciplinas para mejorar el rendimiento y la salud es cada vez más común. Para los aficionados al running, la natación emerge como un complemento perfecto, ofreciendo una serie de beneficios para la salud que...
Mantener un peso corporal adecuado o, mejor dicho, tener un bajo nivel de grasa corporal en deportistas o personas que practican deportes de resistencia, como correr una 10k o una maratón se relaciona con un mejor rendimiento y un menor riesgo de lesión. Reducir el...
Para los runners, correr es una actividad que más allá de ser un deporte y una forma de mantener el bienestar es parte integral de su estilo de vida. Nos levantamos temprano en la mañana a correr y, aunque hay mañanas en las que nos cuesta, la mayor parte de las veces...
