…serie en el 2012 y 2016. En abril de este año, ganó su tercer Maratón de Londres, rompiendo el récord “sólo de mujeres”, que antes poseía Paula Radcliffe, con un…
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¿Qué deberían saber los adultos mayores que comienzan a entrenar?
…debe tomar en cuenta el adulto mayor antes de entrenar: Existencia de enfermedades cardiovasculares: Los hombres a los 35 años y las mujeres a los 40, deben realizar una prueba…
¡Aléjate del sedentarismo! Resulta muy peligroso
…sedentarismo Por otro lado, las mujeres sedentarias notan más los efectos de la menopausia. Según el doctor José Ramón González-Juanatey (Sociedad Española de Cardiología), la actividad física regular ayuda a…
Ghebreslassie y Keitany defenderán títulos en Nueva York 2017
…récord de maratón femenino (solo mujeres) con un tiempo de 2:17:01. “El hecho de que Ghirmay y Mary regresen a Nueva York para defender sus títulos entre un grupo de…
Kipchoge gana y Adola sorprende en el maratón de Berlín 2017
…haber ganado en estas condiciones “. La llegada de las mujeres, mucho menos mediática ya que no existía las expectativas impuestas a los hombres, llevándose el triunfo Gladys Cherono (KEN)…
Migraña y Running: ¡Combátela con ejercicio!
…una estrategia preventiva y de tratamiento complementaria para los migrañosos“. El estudio Los científicos suizos, pusieron a prueba a 20 mujeres y 4 varones. Les sometieron a un régimen de…
Los más rápidos de 2017 buscarán récord en el Medio Maratón Valencia
…del mundo, volará en València En mujeres, la gran atracción del Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP es el nivel técnico del equipo femenino, encabezado por Joyciline Jepkosgei, recordwoman del…
Keniano impone nuevo récord para los 42K de Buenos Aires 2017 (Arg)
…que registró 2:11:59. Entre las mujeres la competencia estuvo más cerrada, con apenas 20 segundos de diferencia entre la ganadora Amelework Fikado Bosho y la keniata Rose Jepchumba, segunda con…
¿Cómo inscribirse para el Maratón de Chicago 2020?
…participación en la edición de 2019. Para corredores con tiempos clasificatorios, los mismos tuvieron un ajuste, a saber: Categoría-Edad Hombres Mujeres 16-29 3:05 3:35 30-39 3:10 3:40 40-49 3:20 3:50…
Sevilla será sede del Campeonato de maratón 2018
…clasificados en este Campeonato serán preseleccionados para Berlín siempre que tengan la marca mínima de participación (2h14:30 en hombres y 2h34:30 en mujeres). Visitar el sitio web oficial para más…
Cheruiyot y Kitata dominan el Maratón de Frankfurt 2017
…llegaría la estadounidense Sara Hall con mejor marca personal de 2:27:21. Aunque tal y como se esperaba, Arne Gabius ganó el título masculino alemán, en las mujeres el resultado fue…
Victoria histórica de Flanagan en Nueva York 2017
…mucho para mí, para mi familia, y espero que inspire a la próxima generación de mujeres estadounidenses a ser pacientes. Me llevó siete años hacer esto, se trabajó para este…