Ante la falta de un sitio adecuado para correr, cada vez más gente utiliza las calles y carreteras como pistas de entrenamiento. En tal escenario, se ven obligados a convivir con vehículos de diferentes tamaños y cilindradas. Correr por tu ciudad o por las carreteras...
Etiopía se apuntó un pleno de oros en el maratón del Mundial de Eugene con el triunfo -este lunes 18 de julio- de Gotytom Gebreslase tras una batalla final con la keniana Judith Jeptum Korir.Con un fulminante ataque pasado el kilómetro 40, Gebreslase llegó en...
Por segundo ocasión consecutiva, el maratón del Campeonato Mundial de Atletismo produjo un 1-2 para Etiopía. En esta ocasión, el golpe de gracia lo dio Tamirat Tola, que se puso en cabeza con una escapada decisiva a los 32 km y un parcial final de 10 km de 28:31 en la...
La consigna de Salomon para la gama de calzado de running de asfalto de la temporada primavera-verano 2022 es velocidad… ¡para todos! Las nuevas propuestas de la gama se basan en el hecho de que sentir la velocidad no está destinado solo a los corredores de primera...
El 11 de septiembre se llevará a cabo la maratón Life Lima 42K de adidas, que contará con 3 modalidades: 10K, 21K y 42K. Muchos runners, entre novatos y expertos, participarán de la carrera con el fin de lograr grandes resultados y alcanzar objetivos personales.El...
Si hay un deporte que ha ganado adeptos en los últimos años hasta hoy entre aficionados ha sido el atletismo. El bronce que supo a oro de Ana Peleteiro en triple salto, quedando tras su compañera de entrenamientos, Yulimar Rojas, quien no deja de batir récords en cada...
Autor: Dr. Joel Barroso Santos Hacer ejercicio es no solo una actividad que nos mantiene saludables, si no que también sirve como entretenimiento y diversión. Sin embargo, esto puede que no sea así para las personas que sufren de alergias. Aunque no lo parezca, las...
Hoy por hoy la ropa deportiva de mujer, además de funcional, marca tendencia en el mundo de la moda. Esto ha hecho que surjan miles de opciones y alternativas para cubrir las necesidades de todo tipo de personas. Sin embargo, entre tantos diseños, se suele olvidar que...
Cuando has culminando un ciclo de entrenamiento bien sea para un maratón, una media maratón, carreras de relevo o, incluso una carrera de 10 kilómetros -que suelen abundar en los calendarios de carrera- es conveniente realizar una recuperación activa durante las...
La última jornada del atletismo en los XIX Juegos Deportivos Bolivarianos de Valledupar (Colombia) se inició el martes 5 de julio con las pruebas de medio maratón, ganadas por el ecuatoriano Rafael Vicente Loza y la peruana Gladys Lucy Tejeda. Entre los hombres, Loza...
World Athletics ha decidido cancelar el Campeonato Mundial de Medio Maratón de Atletismo Yangzhou 22 que se realizaría en noviembre de 2022, como consecuencia de la pandemia. Luego de extensas discusiones con el comité organizador local (LOC) y la Asociación China de...
Tener una correcta relajación mental luego de una rutina de entrenamiento es muy importante. Esto permite bajar el ritmo y reincorporarse a las actividades con toda la energía que se obtiene de los entrenamientos pero de manera enfocada y tranquila. Por otro lado, una...
