Salir al campo, a la naturaleza para hacer una ruta de senderismo es una excelente forma de ganar en salud y hacer que la vida recobre su ritmo real, pausado, sin las prisas que imperan en la ciudad. Es fácil iniciarse en esta práctica, pues hay rutas para todos los...
Prendas y accesorios para el triatlón
El invierno se despide y con este el frío, lo que abre paso a la primavera. Esta época más fresca trae consigo ambientes más calmados y por lo tanto prendas más frescas. ¿Cuáles son las más adecuadas? En referencia a la primavera, esta posee la bondad de un clima que...
El deporte incursiona en el autoconsumo
El uso desmedido de los recursos naturales en el planeta nos ha llevado a una crisis medioambiental la cual está a punto de volverse irreversible y con consecuencias bastante graves si no cambiamos nuestra forma de vida . La calidad del aire se ha visto afectada de...
Internet de las cosas (IoT) en el running
Salir a correr se ha convertido en uno de los deportes más populares en los últimos años, lo cual se puede deber a su simplicidad en cuanto a su desarrollo, pues en principio solo hace falta un calzado adecuado y ropa cómoda, sin embargo la cantidad de accesorios...
Las mejores zapatillas de running para regalar esta navidad
En épocas navideñas es inevitable pensar cuál puede ser el regalo ideal. No obstante, para un runner esta tarea puede ser más sencilla y repleta de buenas opciones. Año tras año marcas como adidas, Nike, New Balance, ASICS, entre otras más continúan sorprendiendo con...
¿Sabes cómo atar las zapatillas para correr?
Como corredores invertimos mucho tiempo y esfuerzo al elegir nuestras zapatillas para correr, consultamos internet, preguntamos a amigos o entrenadores, seguimos recomendaciones del asesor de ventas en tienda, visitamos tiendas online especializadas, etc. Sin embargo,...
adidas anuncia la apertura de su nueva sucursal en Albrook Mall
adidas Panamá inauguró su nueva sucursal ubicada en el Centro Comercial Albrook Mall, bajo un innovador concepto Stadium 2.0 que reúne en un solo lugar las dos categorías más importantes de la marca líder en la industria de ropa deportiva, incluyendo un área especial...
10 ideas de regalos para corredores
Aunque el running es un deporte sencillo, que requiere de poco equipamiento comparado con otros como el ciclismo o la natación. Sin embargo, nunca se tiene suficiente ropa y accesorios para correr, así que siempre son una buena opción de regalo para un corredor....
Step-up: El ejercicio más completo para tonificar glúteos
Tener glúteos firmes y piernas delgadas no es tan fácil como parece. En realidad, es un trabajo de meses, incluso años y se hace con mucho entrenamiento, sin embargo, los resultados mejoran nuestra condición física de forma exponencial. Métodos de entrenamiento en...
Las mejores zapatillas de la marca ASICS
Conoce la historia de los modelos de zapatillas ASICS más icónicos y descubre porqué siguen siendo los favoritos para los fanáticos de la marca año tras año. Conoce la nueva tienda de ASICS ASICS México invita a conocer su página en línea, la cual estará disponible a...
Beneficios de la cinta de correr y presoterapia para correr en invierno
Con la llegada del invierno, el hecho de salir a correr al aire libre puede seguir siendo, para algunos, una opción mientras que otros lo toman más bien como un riesgo que no quieren asumir, si bien no desean detener su entrenamiento. Estos últimos pueden optar por...
Regalos para promocionar una maratón
El regalar siempre conlleva un acto de cariño y de alegría, después de todo ¿Quién no ama recibir regalos? por tanto, esto puede ser también una gran estrategia para generar vínculos emocionales. Valdría destacar que cuando en eventos deportivos como los maratones se...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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