Un 67% de corredores proceden de 150 países diferentes y se mantiene el porcentaje de participantes de la Comunitat Valenciana, un 19% Un total de 16.627 personas correrán en Valencia por primera vez y 7869 se estrenarán en la distancia Valencia, 4 de diciembre de...
Élites en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2025
El primer domingo de diciembre, Valencia vuelve a hacer su ritual. Las calles se llenan de corredores populares, voluntarios, vallas, avituallamientos y cámaras, pero en medio de ese enorme despliegue hay un grupo muy pequeño que concentra la máxima tensión deportiva:...
Ruta del Maratón de Valencia: Características y elevación
La Maratón de Valencia, conocida como "Maratón Valencia Trinidad Alfonso", es una de las carreras más emblemáticas y rápidas del mundo. Se celebra cada año en Valencia, España, generalmente en el mes de diciembre. Esta prueba es Etiqueta Platino de la World Athletics...
¿Dónde ver el maratón de Valencia 2025? LiveStream y Horarios
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2025 se llevará a cabo el 07 de diciembre de 2025 y es conocido por ser uno de los más rápidos del mundo. Además, ya ha agotado sus dorsales con varios meses de antelación, lo que muestra la popularidad del evento. La...
Atletas españoles que marcaron época: de los Juegos Olímpicos a los maratones populares
Los atletas españoles no solo consiguieron medallas, han hecho algo más, han marcado historia, porque su victoria no terminó en la pista; empezó allí. A partir de ese momento, todo cambió, la manera de entender el deporte, de vivirlo y de seguir sus avances. Por...
Entendiendo las Lesiones Deportivas con Visualizaciones 3D
Para los atletas y corredores, una lesión puede representar un obstáculo significativo para su rendimiento y calidad de vida. La traumatología deportiva ha avanzado considerablemente, pero la comprensión de las lesiones por parte del paciente sigue siendo un desafío....
Lesiones en corredores: causas, las más comunes y cómo prevenirlas
Las lesiones en corredores aparecen cuando el cuerpo no logra adaptarse al esfuerzo que se le exige. Uno de los factores más comunes es la sobrecarga generada por entrenamientos con un volumen o una intensidad mayores a los que los tejidos pueden tolerar. Cuando se...
Cómo la nutrición creativa puede impulsar tu rendimiento: Ideas innovadoras para corredores
La importancia de la alimentación en el rendimiento del corredor En el mundo del running, la nutrición es un pilar tan fundamental como el entrenamiento. Los corredores que buscan mejorar su rendimiento y recuperación deben prestar atención no solo a qué comen, sino...
Descubre la formación que transforma cuerpo y mente
En el panorama actual del bienestar integral, cada vez son más las personas que buscan una transformación profunda que abarque tanto el plano físico como el emocional. Esta búsqueda ha llevado a numerosos interesados a explorar diferentes centros de enseñanza donde...
Si eres profesional de running porqué debes usar un correo corporativo
La industria del running mueve billones de dólares anualmente; su crecimiento ha sido imparable en las últimas décadas. Esto hace que cada vez más profesionales de diversas industrias estén participando activamente en las actividades que giran en torno al maratón y...
Nutrición y recuperación para corredores de maratón aficionados
En un maratón, la línea de salida se parece a una promesa: horas de esfuerzo sostenido, ritmo constante y un cuerpo que aprende a escuchar sus propios límites. No importa si el corredor busca una marca personal o simplemente completar la distancia; lo que define su...
Calzado que protege tus piernas: Guía definitiva de stack, drop y ajuste para maratones
Correr un maratón representa uno de los mayores desafíos para el cuerpo humano, y los pies son los protagonistas de esta hazaña. Según datos de la Federación Internacional de Atletismo, el 68% de las lesiones en corredores de larga distancia están relacionadas con un...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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