¿Es cierto esto? Según este análisis que abarca 2.348.505 resultados de maratón conseguidos durante el periodo 2009-2019 esto es un hecho. El objetivo era analizar las diferencias de ritmo a lo largo del maratón entre mujeres y hombres. Los datos han demostrado que...
Cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Reconocer los logros de las féminas en todos los ámbitos se convierte en una oportunidad única y necesaria. No ha sido tarea fácil y, en lo que al deporte se refiere, las mujeres han superado varios...
El plusmarquista mundial Eliud Kipchoge confirmó este domingo en Tokio lo que todos ya sabíamos: Que sin lugar a dudas es el mejor maratonista de la historia. En su debut en los 42,195 kilómetros de la ruta nipona el keniata de 37 años de edad ha conseguido imponerse...
Cuando alguien se fija la meta de completar un maratón una de las primeras preguntas que se hace es a qué paso deberá correr, o lo que es lo mismo, en qué tiempo debo correr para poder completar la distancia. Lo primero es que el paso se refiere a los minutos y...
No es necesario inscribirse en un gimnasio para comenzar una vida activa. Incluso puedes armar tu propio gym en casa, una opción más higiénica y personalizada. A continuación te sugerimos algunas rutinas de ejercicio que puedes hacer sin salir de la comodidad de tu...
La organización de Marató bp Castelló y 10K FACSA Castelló cerró el pasado domingo 27 de febrero la competición con un 5% más de participación respecto a la edición de 2020 en la prueba reina de atletismo y un 30% más en la 10K, que este año ha brillado gracias al...
A un mes para la celebración de la eDreams Mitja Marató Barcelona la organización ha develado a quien será una de las grandes protagonistas de la jornada. Se trata de la corredora de 31 años Genzebe Dibaba quien sin duda será una de las grandes atracciones de la...
El estrés es uno de los padecimientos más comunes y perjudiciales de nuestra época, siendo factores como la falta de equilibrio en el día a día entre el trabajo y la familia, la contaminación y las situaciones laborales algunas de las causas más comunes de estrés en...
Los plusmarquistas mundiales Eliud Kipchoge y Brigid Kosgei darán brillo al inicio de la serie de los Wolrd Marathon Majors al estar en la salida el próximo domingo 06 de marzo cuando se realice el Maratón de Tokio luego de ser pospuesto el año pasado a causa de la...
En la terminología empleada por los corredores es muy común escuchar hablar de ritmo y velocidad al correr, pero muchas veces no se sabe distinguir uno del otro con propiedad, en especial cuando estamos comenzando a entrenarnos en el running por eso es importante...
Impulsada por la idea de que "nada es imposible", la marca adidas acelera su misión de crear cambios reales y duraderos para las mujeres en el deporte. Esta temporada presenciará el lanzamiento de nuevas y grandes innovaciones enfocadas en las mujeres, junto con un...
El Maratón de Nueva York volverá a tener un aforo completo de 50.000 corredores este año, después de que la carrera fuera cancelada en 2020 y limitada el pasado otoño debido al coronavirus. El anuncio fue hecho por este jueves por el New York Road Runners, que opera...
