La inflamación de los tejidos humanos no tiene que ser en sí misma una sentencia a la salud, aunque su manifestación sea una vía que podría conducir a la aparición de enfermedades degenerativas. El doctor Dietrich Zschaeck, médico internista de la clínica Ávila en...
Debido a la pandemia, casi todas las pruebas de calle y ruta permanecen suspendidas –o canceladas– en gran parte del mundo desde hace más de un año. Para los atletas de elite esta situación complicó mucho la posibilidad de lograr su clasificación a los Juegos...
El famoso Equipo Hoyt, la pareja histórica que formaban Dick Hoyt y su hijo Rick, un atleta con una discapacidad física que era empujado por su padre en centenares de maratones llegó a su fin en 2021 con el fallecimiento de Dick el 18 de marzo de ese año, a los 80...
Si en los últimos años, el running ya había ganado una gran popularidad, la pandemia de COVID-19 ha animado a más de uno y de una a ponerse las zapatillas de correr y practicar este deporte por primera vez. “La carrera a pie es uno de los deportes que menos riesgo...
Sabemos que la combinación de ejercicio físico y una buena alimentación es la clave para conseguir nuestro bienestar físico y emocional. Si además competimos en este caso como runner en maratones, debemos cuidar mucho más nuestra dieta y hábitos para alcanzar la meta...
Como deportista, seguro usted puede entender la importancia de mantener su porcentaje de músculo. Sin embargo, hay un proceso fisiológico y fisiopatológico que consiste en la reducción de su musculatura al grado de que, en casos más graves, no pueda hacer ciertos...
La marca PUMA RUNNING ha vuelto este 2021 a lo grande con el fin de alterar los movimientos y ayudarnos a escapar de la rutina. Con este objetivo en la mira, ha cambiado las reglas del juego desarrollando nuevas tecnologías que permitan a los corredores populares...
Pasear estos días por el estadio Panathinaikó se siente como la visita a un lugar remoto, de acuerdo con la agencia EFE. Sus pistas, hechas para estar llenas de corredores, están vacías. En sus gradas, normalmente cubiertas por riadas de turistas que deambulan en el...
Hay mucho provecho que puedes sacar del simple hecho de correr. Tal vez lo hayas escuchado de otros entusiastas de este deporte, o lo has comprobado tú mismo como corredor. El caso es que adoptarlo como una actividad física regular puede, en efecto, contribuir a una...
¿Sabías que el dolor de espalda es una de las causas más comunes de discapacidad y de consulta médica? Tal como nos explica el especialista Gerardo Celli, master en Fisiología del Ejercicio de la Universidad Candido Mendes – Brasil, los dolores de espalda tienen una...
Corriendo bajo la lluvia, la keniana Ruth Chepngetich, campeona del mundo de maratón, estableció un nuevo récord mundial este domingo en Estambul al conseguir su tercer triunfo en la carrera turca con un tiempo de 1:04:02. Vencedora de la carrera estambulí en 2017 y...
Ya ocurre en algunos de los mayores deportistas del mundo, en diversos círculos como el fútbol, el atletismo o el baloncesto, y es una de las dolencias más difíciles de reconocer en el mundo amateur. El sobreentrenamiento es uno de los errores más comunes que se...
