Correr es una actividad liberadora, ya que nos permite deshacernos de las toxinas y mejorar nuestra figura, pero también puede ser una oportunidad para afianzar nuestras relaciones de hermandad y hacer nuevos amigos. Así como los médicos aseguran que correr contribuye...
Top 5: Lo más leído de 2021
Cerramos el 2021 agradeciéndole a todos nuestros lectores por un excelente año y compartimos con ustedes el Top 5 de los artículos más populares durante estos 365 días en SoyMaratonista.com ¡Les deseamos a todos Felices fiestas y un...
Shalane Flanagan quiere inspirar
La atleta estadounidense Shalane Flanagan está de regreso. Luego de su retiro en 2019, la leyenda del running anunció recientemente su plan de correr seis maratones en siete semanas en lo que resta del año. Tras correr el maratón de Chicago, Shalane Flanagan culminó...
Hablemos sobre motivación en el ejercicio
Por: A Tu Salud El Dr. Ricardo Javornik, especialista en medicina deportiva, indica que buena parte del trabajo de los profesionales de esta área se centra en la motivación. La razón es incrementar el número de personas que hacen ejercicio como un hábito saludable,...
Top 10 mejores películas para runners y atletas
Ya sea que desees inspirarte a la hora de entrenar o solo disfrutar de una buena película un domingo en familia o por tu cuenta, te traemos este top 10 de las mejores películas sobre runners, desde divertidas comedias historias reales e inspiradoras. 10. On the Edge/...
¿Cómo volver a correr después de una pausa?
Luego de un largo período de descanso como unas vacaciones, un reposo por razones de salud o tal vez un viaje de trabajo, la actividad física supone un plan que hay que retomar desde cero. Correr seguro Sin duda alguna para el runner representa una bendición salir a...
¿Puedo ser un profesional en el área deportiva?
¿No sólo eres bueno corriendo, te gusta, lo disfrutas, sino que además tienes capacidad para enseñar a otros, guiarlos en el proceso y hasta entusiasmarlo a correr contigo? Pues tal vez tengas capacidad de ser un buen entrenador o guía para otros en el mundo de las...
¿Dedicarse profesionalmente al deporte?
Si el deporte es tu pasión, tu mayor hobbie y quieres trasladarlo a tu vida laboral… este texto te interesa. Porque debes saber que existen muchísimas salidas laborales, relacionadas con el mundo del deporte. Y no, no todos son jugadores de fútbol profesional....
ASICS propone «elevar la mente»
ASICS invita hoy al mundo a experimentar el poder estimulante del deporte y a formar parte del primer estudio en vivo del mundo sobre el impacto del movimiento en la mente humana. ASICS está inspirando y motivando a la gente a moverse y, por primera vez, a ver la...
¿Cómo crear un club de corredores?
Correr tiene múltiples beneficios. Y crear un club de corredores mucho más. ¿Por qué? Porque un club de corredores puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de entrenamiento mientras te diviertes con ellos o trabajan juntos por una causa. Además, correr no sólo te...
Peruana Inés Melchor comparte su historia en Vimeo por el mes de la mujer
“Prueba de Fondo”, el largometraje documental protagonizado por la maratonista peruana, puede ser vista hasta el 31 de marzo en la plataforma Vimeo por celebrarse el mes de la mujer. La cinta “Prueba de Fondo”, grabada en Perú, Brasil y Chile visibiliza el permanente...
Qué deberías saber antes de salir con un corredor
Gracias a internet, elegir el tipo de persona con la que se quiere salir es más fácil que nunca. En los sitios de citas, se pueden filtrar los perfiles por aficiones, de modo que solo tienes que seleccionar las tuyas para ver decenas o cientos de personas que...