Estimular la actividad física en los niños mientras están en la escuela y en el hogar ayuda a prevenir uno de los problemas de salud pública más preocupantes: la obesidad infantil. En los últimos años esta epidemia mundial ha llegado a cifras alarmantes: según estima...
Para los niños, correr es parte de un juego, o incluso un juego en sí mismo, y así debería seguir siéndolo por siempre para nosotros, los adultos. Cualquier calle, parque o plaza es un buen lugar para emprender la marcha, para hacer que nuestro corazón nos recuerde...
Un blog para escuchar y leer. Escucha el audio aquí Como padres, todos queremos lo mejor para nuestros hijos. Verlos sanos felices y realizados es la mejor meta. Podemos ayudarte con la meta de verlos sanos. Fomentando el juego desde niños, luego la actividad física o...
Situaciones difíciles de comprender como el divorcio, la muerte, la inseguridad, la separación (de familiares que se van a vivir a otros países, por ejemplo), los desastres naturales y los accidentes suelen desencadenar crisis de ansiedad en los niños. La psicóloga...
De acuerdo con un estudio científico de la Escuela de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte en Estados Unidos, publicado en la edición en línea de septiembre de 2012 de la revista Pediatrics, los niños menores de 9 años con sobrepeso consumen cada día más...
Por A TU SALUD Son muchos los padres que inscriben a sus hijos en actividades deportivas. Todos los deportes tienen riesgo de ocasionar lesiones, algunos más que otros. Por lo general, mientras más contacto haya en una práctica más riesgos hay. La mayoría de las...
Garmin anunció el lanzamiento del nuevo vívofit jr, un motivador y monitor de actividad física para alentar a los niños a permanecer en movimiento. Su diseño estilizado y amigable con los niños es cómodo, duradero, resistente al agua y cuenta con una batería de un año...
En la actualidad, familias y comunidades están avocadas a promover la práctica de la actividad física como un medio para generar salud. Hoy, escucha que podemos hacer como padres para activar a nuestra familia, especialmente durante las vacaciones: Un blog para...
Los beneficios de la actividad física son numerosos, tanto en adultos como en niños. Aunque en un primer momento, los beneficios que saltan a nuestra mente son los físicos, como evitar la obesidad, desarrollar hábitos saludables, etc., muchas veces olvidamos que el...
Cada día los padres se enfrentan con el dilema de cómo alimentar correctamente a sus hijos. De acuerdo con la doctora Raquel Tejada, Médica Nutrióloga Clínica de República Dominicana, “La base está en el equilibrio, es necesario promover una alimentación balanceada...
De la mano de sus padres, niños y niñas desde los dos años disfrutaron del festival infantil de las Maratón de las Flores Medellín 2014 "Es una fiesta del atletismo, este año contamos con la participación de 850 niños que desde las 8:00 llegaron al Parque de los Pies...
El pasado sábado, SoyMaratonista.com llevó a cabo su segunda carrera juniors del año denominada Carrera Juniors Chuck E. Cheese´s versión Futbolera, celebrada en al marco del mundial de fútbol y la cual beneficia a la Fundación Blas Pérez. El evento se llevó a cabo en...
