El regalar siempre conlleva un acto de cariño y de alegría, después de todo ¿Quién no ama recibir regalos? por tanto, esto puede ser también una gran estrategia para generar vínculos emocionales. Valdría destacar que cuando en eventos deportivos como los maratones se...
Si bien sabemos que en eventos de alta escala es muy común la repartición de presentes como camisetas, botellas entre otros productos con el logotipo del mismo entre los participantes y voluntarios, valdría la pena preguntarnos ¿por qué realmente son relevantes?...
¿Qué es una contractura muscular y cuáles son sus síntomas? La contractura muscular se produce por la contracción del músculo de forma constante, dejándolo en una tensión continuada que provoca dolor. Es una lesión popular en la sociedad, afectando a muchas personas,...
Todos hemos oído alguna vez sobre el metabolismo basal y sobre su importancia para mantener una dieta y un peso equilibrado. No obstante, ¿realmente sabes lo que es? Concepto Cuando se habla del funcionamiento basal del metabolismo es imposible no adentrarse en lo que...
La gastronomía del centro de Europa ofrece una amplia variedad de platos y preparados que no solo tienen para ofrecer un inigualable sabor sino también grandes beneficios para nuestro cuerpo y el sauerkraut, también conocido chucrut, es uno de ellos. Propiedades Este...
El basquetbolista griego de origen nigeriano, Giannis Antetokounmpo defensa del Milwaukee Bucks coloriza su uniforme a través de la colaboración con Nike y UNO, el icónico juego de cartas producido por Mattel, el cual está celebrando su 50 aniversario. Unión de Nike...
A lo largo de su historia La Media Maratón de Valencia ha sido el lugar que ha visto nacer a muchas a estrellas y en algunas casos sus mejores marcas. Cuna de récords mundiales El Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich es el más rápido del mundo ya que posee...
El pasado domingo 24 de octubre se volvió a celebrar el Maratón de Rotterdam 2021 el cual no se realizaba desde el 2019. En este se batieron nuevos récords europeos por parte de nuevos protagonistas. Bashir Abdi, el protagonista del evento Este atleta de origen somalí...
Visita nuestra tienda online y descubre todos los cursos y guías que tenemos para ofrecerte. A partir del mes de agosto habilitamos la tienda de SoyMaratonista.com la cual podrás encontrar en nuestra página oficial en el menú principal. ¿Qué podrás encontrar ahí?...
Pese a que la edad no debe ser interpretada como un impedimento para la actividad física, en lo que respecta a la cantidad de ejercicio que hacemos debemos estar atentos a fin de conservar un buen estado de salud. ¿Cómo afecta el correr a nuestro sistema cardíaco? De...
El estreno de la TotalEnergies Milla Internacional de Madrid, con 2000 corredores, se ha producido en una mañana en la que la lluvia ha sido la gran protagonista. Los dos grandes destacados Saúl Ordóñez y Loice Chemnung han triunfado en una prueba en la que el público...
A continuación te mostraremos la normativa para el Maratón de Chicago de este año el cual después de un año se volverá a celebrar de manera presencial. Cambio es tu línea de inicio Se requiere una prueba de vacunación o una prueba de COVID-19 negativa realizada no...
