A continuación, los presentamos algunos números y récords de interés del Maratón de Nueva York que este año se realizará el domingo 05 de noviembre de 2023. Historia En esta tabla te compartimos algunos de los hitos más destacados en el Maratón de Nueva York a lo...
Automercados Plaza’s celebró 60 años con la 9° edición de su medio maratón
Automercados Plaza’s y la Fundación Plaza´s celebraron este domingo 29 de octubre la 9° edición de la media maratón 21K y caminata participativa 5K a beneficio de Aldeas Infantiles SOS Venezuela. El evento se enmarcó en las actividades con motivo del 60 aniversario de...
Causas del déficit muscular en corredores
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana Muchos de los corredores, a diferencia de lo que uno pudiera pensar, presentan una deficiencia muscular que puede llegar a ser de hasta 8 kg comparado con un estándar basado en...
Eliud Kipchoge recibe el premio Princesa de Asturias de los Deportes
Este año, el running se vistió de gala dentro una honorable celebración del galardón del Princesa de Asturias de los Deportes, el cual fue otorgado al plusmarquista y leyenda del running, Eliud Kipchoge. El keniata recibió este viernes 20 de octubre de 2023 el...
Siete récords y nuevo zarpazo al ranking histórico en el Medio Maratón Valencia
El Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich sigue haciendo historia en cada edición. El pasado domingo, la prueba conseguía aumentar su palmarés de registros históricos y engrandecer su leyenda como el medio maratón más rápido del mundo. Una de las grandes...
Ejercitarse puede evitar riesgo de padecer cáncer de mama
Este 19 de Octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el cáncer de mama, que representa el 16% de todos los cánceres femeninos a nivel mundial. Factores que predisponen Existen diversos factores de riesgo pero es de destacar que el 21% de todas las...
Medio maratón de Berlín se incorpora al circuito Super Halfs a partir de 2024
El Medio Maratón de Berlín, una de las pruebas más icónicas y deseadas del mundo, anuncia su inclusión en el circuito SuperHalfs, comenzando su andadura en esta serie de medios maratones en 2024. Esta incorporación ampliará la serie SuperHalfs a seis prestigiosas...
Participa y gana: Mujeres de México Corren, PUMA Premia 5K
Eres una mujer mexicana apasionada por el running y la moda deportiva? ¡Este desafío es para ti! Soymaratonista junto a la plataforma de carreras virtuales viRACE, te presentamos una carrera de 5 km donde tendrás la oportunidad de ganar un fabuloso outfit completo...
Progresión de los récords del maratón en los últimos 20 años
En este trabajo, te mostramos una cronología de los tiempos del maratón durante los últimos 25 años. Los récords del mundo en la distancia del maratón deben estar ratificados por la Asociación Mundial de Atletismo (World Athletics por sus siglas en inglés), el...
Kiptum revoluciona el running y logra un nuevo récord mundial
El keniata Kelvin Kiptum, logró ser el gran protagonista de la última edición del Maratón Bank of America de Chicago 2023, al lograr no solo ser el primero en cruzar la meta, sino que además este atleta de tan solo 23 años de edad, superó el imbatible de récord de...
Correr mejora la salud mental
Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental. En primer lugar, esta fecha tiene el propósito de crear conciencia sobre este tema y darle impulso a iniciativas que promuevan el cuidado de...
Plan de recuperación para después de correr un maratón
El correr un maratón siempre implica un gran esfuerzo. Más allá de la energía que se gasta durante este, a su vez todo ese esfuerzo y energía viene acompañado de meses y entrenamiento, preparación, dietas, horarios, entre otros aspectos que pueden incluir la previa...
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