Carreras y maratones: La importancia de unas buenas zapatillas running

Escrito por: SoyMaratonista

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Hoy en día, el calzado es reconocido como una prenda de ropa fundamental. No solo permite estar a la moda, sino que cumple una pluralidad de funciones adicionales. El calzado deportivo, a modo de ejemplo, eleva por completo la experiencia de ejercitarnos; es posible afirmar que la lleva al siguiente nivel y nos hace sentir a gusto, cómodos.

Existen, en el mercado presente, muchísimos tipos de calzados deportivos. Sin embargo, en este artículo nuestro objetivo consiste en contarte todo lo que necesitas saber sobre zapatillas running para que puedas entrenar y participar de carreras de calle, maratones y mucho más.

Por lo tanto, si este tema ha despertado tu interés y te gustaría aprender más sobre el fascinante universo de las zapatillas de running para hombre o para mujer, no dejes de leer. Aseguramos que no te vas a arrepentir. Sin más preámbulos, comencemos.

Todo sobre zapatillas running para carreras y maratones

En primer lugar, resulta pertinente señalar que las carreras de calle o callejeras son aquellas carreras que tienen lugar en un circuito de calles, avenidas y carreteras. Las distancias oficiales van desde los cinco a los cien kilómetros. Una maratón, por el otro lado, tiene una única distancia que es de 42 kilómetros. A veces se llevan a cabo medias maratones. En ambos casos, contar con una buena zapatilla running hombre o mujer es vital; hace la diferencia.

A continuación, vamos a demostrar la importancia de las zapatillas running. Para hacer esto, vamos a desarrollar cuáles son los principales beneficios de usarlas. Cabe destacar que son demasiados para enumerarlos todos, por lo que solo haremos hincapié en los principales que sirven a modo de ilustración.

  • Protección: una de las mayores ventajas de las zapatillas de running es que protegen los pies cuando uno está corriendo. Evita roces y lesiones, lo que es crucial para disfrutar del ejercicio y tener una buena performance.
  • Amortiguación: las buenas running zapatillas ofrecen un efecto amortiguador. Esto permite que nos sintamos más cómodos con cada paso. Cuanto más cómodo uno esté, más rápido podrá ir, por lo que cumpliremos cada uno de nuestras metas.
  • Estilo: hay un montón de modelos distintos de zapatillas de running hombre y para mujer. Por ende, uno debe dejar volar la imaginación, ser creativo, y elegir el calzado que más le llame la atención. Se puede optar por seguir las tendencias del momento o—¿por qué no? —marcar nuevas tendencias.
  • Agarre: las mejores zapatillas running cuentan con un excelente agarre a diferentes superficies, lo cual es de gran utilidad para reducir el esfuerzo que debe ser realizado por los músculos al correr.
  • Precio: una preocupación común a la hora de comprar calzado suele ser el precio. Sin embargo, en la actualidad existe una variedad de zapatillas de running en oferta. La página de Falabella, por ejemplo, incluye excelentes promociones y descuentos que uno no se puede perder, así que el precio no tiene por qué ser un obstáculo en nuestra carrera hacia el bienestar.

Sobre este último punto, nos gustaría mencionar que somos conscientes de que no todo el mundo se siente a gusto realizando compras en línea, por lo general por una sensación de inseguridad. De todas maneras, aseguramos que no hay razón por la cual temer cuando se recurre a un sitio web de confianza. La página oficial de Falabella prioriza al usuario permanentemente para que este tenga una experiencia óptima. Así que no dejes que algo como eso te detenga. Aclaramos que hay zapatillas running hombre oferta y para mujeres por igual.

Es importante recordar que son varias las diferencias entre una zapatilla running hombre y una zapatilla running para mujer. La diferencia más notoria radica en el ancho del calzado. Las zapatillas de mujer, en términos generales, son más anchas en la zona de los dedos de los pies y más estrechas al llegar al talón. En las zapatillas para hombre, este no es el caso, lo que se vincula con las distintas formas del pie según el género.

Además, entre las zapatillas hombre running y las zapatillas mujer running, se ve modificado el ángulo, la cantidad de peso que soporta la suela, la profundidad de los surcos, la flexión del calzado, entre otras cuestiones.

Entonces, uno tiene que considerar estos aspectos al comprar zapatillas de running, ya sean para uno o para regalo a alguna persona especial. Más allá de eso, hay que tener en cuenta si la zapatilla es del talle adecuado, si sostiene bien el pie en su lugar, si es ligera y si la relación precio-calidad es adecuada. Solo de esa forma encontraremos nuestro calzado soñado.

Para ir terminando, nos gustaría agregar cuáles son algunas de las marcas que cuentan con las mejores zapatillas running en el mercado. Lo más probable es que conozcas varias de ellas. Una que es reconocida internacionalmente por el nivel de sus productos es Nike, fundada en 1964. Tampoco podemos dejar de lado Topper, Adidas y New Balance.

Las zapatillas de running de cada una de estas marcas se destacan por ser extremadamente cómodas y versátiles. Como si esto fuera poco, cuentan con diseños muy originales para que uno se divierta buscando nuevas combinaciones con las que participar de una maratón y verse de maravilla en simultáneo.


Finalmente, incentivamos la participación en carreras y maratones con un entrenamiento previo por el enorme efecto positivo que esto tiene para la salud física. Es más, está comprobado que correr mejora la salud mental. Así que son incontables las razones para entrenar; eso sí, siempre con unas buenas zapatillas que acompañen.

Conclusión


A modo de cierre, reiteramos que el calzado deportivo es de gran importancia para un entrenamiento apropiado, ya que lo eleva a alturas inimaginables, haciendo que nos sintamos mejor que nunca. Ahora que conoces en detalle los beneficios de contar con unas buenas zapatillas para correr y posees suficientes tips para comprar el par ideal, ¿qué estás esperando? Notarás una diferencia inmensa ni bien comiences a utilizarlo. ¡Éxitos!

Fotos: Depositphotos

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