Mucho se habla en la actualidad sobre el CBD, sus contras, beneficios y legalidad y este tema aumenta en interés cuando nos adentramos en su uso en el área deportiva; no obstante, para esto primero debemos contextualizar sobre qué es y cómo funciona el CBD. ¿Qué es el...
Si hay un deporte que ha ganado adeptos en los últimos años hasta hoy entre aficionados ha sido el atletismo. El bronce que supo a oro de Ana Peleteiro en triple salto, quedando tras su compañera de entrenamientos, Yulimar Rojas, quien no deja de batir récords en cada...
Autor: Dr. Joel Barroso Santos Hacer ejercicio es no solo una actividad que nos mantiene saludables, si no que también sirve como entretenimiento y diversión. Sin embargo, esto puede que no sea así para las personas que sufren de alergias. Aunque no lo parezca, las...
Hoy por hoy la ropa deportiva de mujer, además de funcional, marca tendencia en el mundo de la moda. Esto ha hecho que surjan miles de opciones y alternativas para cubrir las necesidades de todo tipo de personas. Sin embargo, entre tantos diseños, se suele olvidar que...
Cuando has culminando un ciclo de entrenamiento bien sea para un maratón, una media maratón, carreras de relevo o, incluso una carrera de 10 kilómetros -que suelen abundar en los calendarios de carrera- es conveniente realizar una recuperación activa durante las...
Finalmente se ha develado la noticia tan esperada: Vuelve el Maratón CAF 42K, la carrera emblemática de Caracas, con la celebración el Domingo 19 de marzo de 2023 de su séptima edición. El anuncio lo hizo Sergio Díaz Granados, presidente ejecutivo de CAF- Banco de...
La última jornada del atletismo en los XIX Juegos Deportivos Bolivarianos de Valledupar (Colombia) se inició el martes 5 de julio con las pruebas de medio maratón, ganadas por el ecuatoriano Rafael Vicente Loza y la peruana Gladys Lucy Tejeda. Entre los hombres, Loza...
World Athletics ha decidido cancelar el Campeonato Mundial de Medio Maratón de Atletismo Yangzhou 22 que se realizaría en noviembre de 2022, como consecuencia de la pandemia. Luego de extensas discusiones con el comité organizador local (LOC) y la Asociación China de...
Clasificar para el Maratón de Boston es una meta importante para muchos de los que practicamos este deporte. Si bien Nueva York es el maratón más famoso y emblemático del mundo, Boston se recubre de un halo especial porque requiere de un tiempo clasificatorio...
Tener una correcta relajación mental luego de una rutina de entrenamiento es muy importante. Esto permite bajar el ritmo y reincorporarse a las actividades con toda la energía que se obtiene de los entrenamientos pero de manera enfocada y tranquila. Por otro lado, una...
Se acerca el día de la carrera. Después de semanas de entrenamiento por fin veremos los resultados. Parte del éxito de competir en un maratón es la planificación de la competencia. Mucho hemos hablado de la nutrición y la hidratación, sin embargo, poco se habla de qué...
Soymaratonista y running.COACH marcas comerciales pertenecientes a Quevita AG participan como patrocinantes oficiales de multiples eventos de running alrededor del mundo. Como partes de los beneficios ofrecemos sorteos de dorsales/entradas/inscripciones entre nuestras...
