¿Estoy preparado para el Maratón de Boston?

Escrito por: Patricia Rodriguez

Visitas:

Clasificar para el Maratón de Boston es una meta importante para muchos de los que practicamos este deporte. Si bien Nueva York es el maratón más famoso y emblemático del mundo, Boston se recubre de un halo especial porque requiere de un tiempo clasificatorio según la edad y el género. Esto, y su tradición de más de cien años, lo hacen sin duda muy especial.

PASO 1: Conoce tu tiempo de clasificación de acuerdo a tu edad y género

La Maratón de Boston de 2024 (15 de abril de 2024).

Tiempos clasificación Maratón Boston

Paso 2: Realiza un pronóstico con un tiempo de carrera reciente

Elige un maratón clasificatorio para Boston para realizar un pronóstico. La ruta deberá estar homologada y certificada (ver Paso 4)

Para esto utiliza esta práctica calculadora de nuestros aliados de running.COACH la calculadora toma en cuenta la altimetría del evento por lo que tendrás un pronóstico más acertado.

Paso 3: Compara tu tiempo pronóstico con el tiempo clasificatorio

Compara tu tiempo con el exigido para tu edad y género. NOTA IMPORTANTE: toma en cuenta la edad que tendrás al momento de la realización del Maratón de Boston en que quieres participar.

Aunque tu tiempo no sea clasificatorio puedes a través de un plan de entrenamiento mejorar tu desempeño.

Paso 4: Elige, inscríbete y entrena para una carrera clasificatoria al Maratón de Boston

El siguiente paso es elegir una competencia que sea aceptada por la organización del Maratón de Boston como válida.

  • Las carreras deben estar certificadas por USA Track and Field, la Asociación para Maratones Internacionales y Carreras de Distancia (AIMS), o un organismo rector nacional para carreras de distancia para el país en el que se lleva a cabo la carrera. Te invitamos a visitar nuestra página de Calendario.
  • Para verificar si una carrera está certificada, comuníquese directamente con el evento en el que desea competir.
  • Si la carrera que pretendes correr aún no está certificada por USATF, AIMS o equivalente extranjero, solicita a los directores de la carrera que obtengan dicha designación antes de intentar calificar dentro de la carrera.
  • Los tiempos de clasificación obtenidos en rutas no certificadas no serán reconocidas por la Asociación Atlética de Boston.

Los maratones de clasificación para Boston deben cumplir con los siguientes criterios:

  1. Atletismo de EE. UU. (o equivalente extranjero) certificado para dar fe de la distancia exacta de 26,2 millas o 42K.
  2. Tres o más competidores inscritos oficialmente.
  3. El evento debe anunciarse y promocionarse antes del día de la carrera.
  4. Se utiliza como dispositivo de cronometraje oficial.
  5. La carrera debe ser realizada al aire libre
  6. El B.A.A. no acepta pruebas contrarreloj, maratones para discapacitados, maratones en cinta rodante o maratones realizados en interiores como eventos clasificatorios
  7. El B.A.A. solo honrará una calificación lograda en un Ironman si la porción de maratón del evento está oficialmente cronometrada y certificada para dar fe de la distancia exacta de maratón.

Obtén un plan de entrenamiento 100% personalizado para clasificar o entrenar para el maratón de Boston

Planes Personalizados con running.COACH

Soymaratonista.com junto a la plataforma suiza running.COACH te ofrecemos planes personalizados en español que se ajustan a tus condiciones actuales y futuras competencias. running.COACH es un plan personalizado para correr con aplicación iOS y Android.

Además de que con esta suscripción, obtienes 30 días en la plataforma running.COACH con ella podrás crear un plan de entrenamiento 100% personalizado y dinámico.

USA EL CODIGO PROMOCIONAL: B6TQTH

¡Conoce nuestro Calendario running!

Encuentra todos los eventos del running a nivel global y conoce todos los detalles que necesites ¿Quieres participar en una carrera? Busca la carrera o maratón que desees y consigue desde su fecha, su página principal, aspectos climáticos y todo lo que necesites.

¿Necesitas una fecha? Nuestro calendario lo tiene.

¿Qué tan útil fue esta publicación?

¡Haz clic en una estrella para calificarla!

Puntuación media 4.7 / 5. Recuento de votos: 32

No hay votos hasta ahora! Sé el primero en calificar esta publicación.

Etiquetas: marathon majors

Planes para correr

ETIQUETAS

6 Comentarios

  1. Joe Ledesma

    Participe en la maratón de México y si la marca para la maratón de Boston, ahora que sigue que hago?

    Responder
  2. Jesús Gallegos

    En cuántas competencias debo participar para clasificar al maratón de Boston , debe ser un promedio ?

    Responder
    • Patricia Rodriguez

      Debes participar en un evento calificatorio. Consulta al organizador del evento si es apto para calificar a Boston.

      Responder
  3. ANDONI IRUARRIZAGA

    Hola, buenos días.
    Soy Andoni Iruarrizaga de Durango, Bizkaia.
    Tengo unas dudas respecto a los tiempos a acreditar para la marathon de Boston 2024.
    Este año, con 54 años, he conseguido 3:24:40 en la marathon de Tokyo. Para acreditar marca para la marathon de Boston, en que franja de edad entro yo? En la franja de edad con la que he conseguido el tiempo, 50-54 este año o en la franja de edad con la que voy a correr la marathon Boston 2024, 55-59, el año que viene?
    Creo que es, en la franja de edad con la que vas a correr. Si es así, crees que tendría opciones de conseguir dorsal, al rebajar en más de 10 min el tiempo a acreditar? Sé que es muy goloso Boston y que suele haber mucha demanda.
    Muchas gracias.
    Saludos

    Responder
    • Patricia Rodriguez

      Hola Andoni, Excelente tu pregunta, PARA CLASIFICAR PARA EL MARATÓN DE BOSTON
      LOS ATLETAS DEBEN CUMPLIR CON LOS ESTÁNDARES DE TIEMPO CORRESPONDIENTES A LA EDAD Y EL GÉNERO
      Los tiempos de calificación a continuación se basan en la edad de cada atleta en la fecha del Maratón de Boston EN EL QUE VAS A PARTICIPAR.

      https://www.baa.org/races/boston-marathon/qualify

      Responder

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


El periodo de verificación de reCAPTCHA ha caducado. Por favor, recarga la página.

Pin It on Pinterest