Por primera vez en la historia del atletismo de fondo en la Argentina, la zona Elite del 21k de Buenos Aires/OSDE reunirá a más de un centenar de atletas, incluyendo allí los más destacados exponentes de argentina y Suramérica, y relevantes atletas internacionales con...
Cómo elegir tus zapatillas para correr
Para practicar cualquier modalidad de running es esencial hacer una correcta elección de calzado, ya que así se evitan desde lesiones hasta empeorar el propio rendimiento en carrera. En este post te vamos a dar una serie de consejos para elegir las zapatillas más...
Figuras internacionales para el medio maratón de Bogotá
La media maratón de Bogotá, a realizarse el domingo 2 de octubre, presentó el segundo grupo de atletas élite internacionales, quienes estarán en busca de los lugares de honor en la versión 22 de la fiesta atlética más importante de Latinoamérica y una de las pruebas...
¿Correr un maratón en menos de 2 horas en competición oficial?
¡Si, es posible! Eliud Kipchoge, plusmarquista mundial del maratón oriundo de Kenia, logró superar este límite físico y mental, al que aspiraban atletas de todo el planeta. En el año 2017 Kipchoge no lo logró, por 24 segundos. Pero en el año 2019 si lo hizo, a pesar...
Nueva Gel-Kayano 29 de Asics busca dinamizar tu carrera
ASICS ha lanzado al mercado la zapatilla de running GEL-KAYANO™ 29. El modelo más emblemático de ASICS mejora aún más, convirtiéndose en una zapatilla de estabilidad de primera calidad que ofrece una experiencia de carrera enérgica.Gracias a la avanzada tecnología de...
Life Lima 42K: maratón de adidas busca ser la más rápida de Latinoamérica
Este martes 9 de agosto se llevó a cabo la conferencia de prensa por la maratón Life Lima 42K organizada por adidas y Life en las instalaciones del hotel Westin. En el evento se presentaron los objetivos y detalles de la producción de esta nueva edición y se...
Argentina designa su equipo para el Suramericano de 21k
Uno de los atractivos del 21k de Buenos Aires 2022 OSDE, del próximo domingo 21 de agosto, será la realización del Campeonato Sudamericano de esa distancia, en el marco de la gran carrera. La Confederación Argentina de Atletismo (CADA) designó el equipo de cuatro...
Abiertas inscripciones para la Gatorade Caracas Rock 10K
El domingo 2 de octubre se llevará a cabo la vigésima primera edición de la carrera Gatorade Caracas Rock, la competencia de 10 kilómetros más importante de Venezuela, que en esta ocasión saldrá a las 7:00 am desde la Autopista Prados del Este, a la altura de los...
Sydney lanza su candidatura para ser parte de los majors
El Maratón Blackmores de Sydney ha sido anunciado oficialmente como candidato a formar parte de los Abbott World Marathon Majors (AbbottWMM), lo que le convertiría en el primer maratón de Oceanía en ser nominado. ¿Qué necesita Sydney para convertirse en un major?...
Beneficios de los electrolitos para los maratones
Los maratones son una prueba definitiva para el cuerpo humano. En un maratón, un corredor puede comprobar cuánto está dispuesto su cuerpo a tolerar un determinado periodo de tiempo corriendo. Por supuesto, el nivel de tolerancia se ve afectado por diversos factores...
Corro con mi mejor amigo, mi perro
En un estudio llevado a cabo por Soymaratonista cerca del 4% de los corredores manifestó correr junto a su perro, destacándose los mexicanos con el más alto porcentaje (6%). ¿Qué debemos saber antes de salir? Tanto tú como tu mascota deben pasar antes por un chequeo...
Las mejores maratones internacionales de verano
Correr en verano (del hemisferio norte) es una actividad que hay que tomarse con cautela. Al fin y al cabo, las temperaturas alcanzan altas cotas en Europa ¡No queremos arriesgarnos a sufrir un golpe de calor! Durante la época estival, las grandes competiciones...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
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