Correr en verano (del hemisferio norte) es una actividad que hay que tomarse con cautela. Al fin y al cabo, las temperaturas alcanzan altas cotas en Europa ¡No queremos arriesgarnos a sufrir un golpe de calor! Durante la época estival, las grandes competiciones...
4 consejos para evitar peligros al correr por la ciudad y la carretera
Ante la falta de un sitio adecuado para correr, cada vez más gente utiliza las calles y carreteras como pistas de entrenamiento. En tal escenario, se ven obligados a convivir con vehículos de diferentes tamaños y cilindradas. Correr por tu ciudad o por las carreteras...
Etiopía repite la dosis en el maratón mundial femenino
Etiopía se apuntó un pleno de oros en el maratón del Mundial de Eugene con el triunfo -este lunes 18 de julio- de Gotytom Gebreslase tras una batalla final con la keniana Judith Jeptum Korir.Con un fulminante ataque pasado el kilómetro 40, Gebreslase llegó en...
Tola le da el triunfo a Etiopía en maratón del Mundial de Atletismo
Por segundo ocasión consecutiva, el maratón del Campeonato Mundial de Atletismo produjo un 1-2 para Etiopía. En esta ocasión, el golpe de gracia lo dio Tamirat Tola, que se puso en cabeza con una escapada decisiva a los 32 km y un parcial final de 10 km de 28:31 en la...
¿Cómo escoger las zapatillas correctas?
Si existe algo que todo atleta o runner debe saber, es que las zapatillas son una parte esencial dentro de este mundo, ya que la selección correcta de éstas puede mejorar y favorecer el ejercicio o, en cambio, perjudicarlo. Te explicamos un poco el por qué y cómo...
Kipchoge vuelve a Berlín cuatro años después
Eliud Kipchoge volverá al Maratón de Berlín a realizarse el próximo 25 de septiembre, cuatro años después de su espectacular récord mundial en la prueba de ruta de élite del Atletismo Mundial. La superestrella keniana ganó el máximo galardón de la carrera alemana y...
Salomon presenta su nueva tecnología: Energy Blade, ligereza y velocidad al poder
La consigna de Salomon para la gama de calzado de running de asfalto de la temporada primavera-verano 2022 es velocidad… ¡para todos! Las nuevas propuestas de la gama se basan en el hecho de que sentir la velocidad no está destinado solo a los corredores de primera...
Errores que todo corredor debe evitar si va a participar en una maratón
El 11 de septiembre se llevará a cabo la maratón Life Lima 42K de adidas, que contará con 3 modalidades: 10K, 21K y 42K. Muchos runners, entre novatos y expertos, participarán de la carrera con el fin de lograr grandes resultados y alcanzar objetivos personales.El...
¿Qué es el CBD? beneficios y peligros en el deporte
Mucho se habla en la actualidad sobre el CBD, sus contras, beneficios y legalidad y este tema aumenta en interés cuando nos adentramos en su uso en el área deportiva; no obstante, para esto primero debemos contextualizar sobre qué es y cómo funciona el CBD. ¿Qué es el...
Fermín Cacho, el mejor atleta en la historia del atletismo español
Si hay un deporte que ha ganado adeptos en los últimos años hasta hoy entre aficionados ha sido el atletismo. El bronce que supo a oro de Ana Peleteiro en triple salto, quedando tras su compañera de entrenamientos, Yulimar Rojas, quien no deja de batir récords en cada...
¿Cómo tratar las alergias para no afectar el rendimiento deportivo?
Autor: Dr. Joel Barroso Santos Hacer ejercicio es no solo una actividad que nos mantiene saludables, si no que también sirve como entretenimiento y diversión. Sin embargo, esto puede que no sea así para las personas que sufren de alergias. Aunque no lo parezca, las...
Ropa deportiva de mujer: ¿Qué no debe faltar a la hora de hacer ejercicio?
Hoy por hoy la ropa deportiva de mujer, además de funcional, marca tendencia en el mundo de la moda. Esto ha hecho que surjan miles de opciones y alternativas para cubrir las necesidades de todo tipo de personas. Sin embargo, entre tantos diseños, se suele olvidar que...
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