Siguen dándose a conocer historias relacionadas con el maratón Olímpico de París 2024 a pocos días de culminados los juegos. Esta vez es la noticia de la fondista británica Rose Harvey, quien luego de culminar la carrera con un tiempo de 2:51:03 descubrió que tenía...
Hoy en día es muy común ver a las mujeres cumplir diferentes roles: profesionales, amas de casa, esposas, amigas, madres y además, corredoras. Acá te dejamos algunos tips y consejos que las lectoras de SoyMaratonista nos han compartido durante estos años. Ellas nos...
Kathrine Switzer: Una mujer que hizo historia Las mujeres siempre hemos lidiado con múltiples ocupaciones y compromisos. Somos madres, esposas, profesionales, trabajadoras, deportistas y un largo etc. Por si no lo sabes, Kathrine Switzer fue la primera mujer en correr...
Este pasado domingo 03 de marzo de 2024, La corredora etíope, Sutume Asefa Kebede, fue la ganadora de la rama femenina dentro del maratón de Tokio, uno de los World Marathon Majors. Una trayectoria escalonada: Sutume Asefa Kebede Esta corredora de 29 años, ha ido de...
Este estudio demuestra el impacto positivo, tanto de individuos como de organizaciones, que tienen en el movimiento de las mujeres. ASICS reconoce a todos los que están haciendo la diferencia. Este ha sido uno de los estudios más grandes en analizar la brecha de...
El running es una de las disciplinas deportivas más completas. Sus beneficios para la salud y el bienestar personal son numerosos. Ayuda a perder peso, combate el estrés, fortalece los huesos, mejora el descanso y un largo etcétera. Pero, ¿sabías que correr también...
El calzado de un runner de élite siempre es un tema que tiende a focalizar la atención de expertos, estudiosos, y también de aficionados de este mundo. Esto por supuesto, no en vano, ya que contar con un buen calzado, puede ser determinante en el éxito del corredor al...
Salir a correr se ha convertido en una de las actividades físicas más realizadas en la actualidad y las marcas deportivas así han captado esa señal y fueron desarrollando su parte estética. La ropa para quienes corren ya no es solo liviana para brindar comodidad, sino...
Muchas mujeres ya recuperadas del parto comienza a retomar sus rutinas de ejercicio de manera paulatina y tan pronto como se sienta en condiciones de hacerlo o lo indique su médico tratante. Para las que acostumbran correr o para quienes están pensando en esta...
La keniata Ruth Chepngetich corrió en solitario hacia la victoria en el Maratón Femenino de Nagoya el domingo (12), revalidando su título en el Maratón de Nagoya, una prueba que cuenta con la etiqueta Platino del Atletismo Mundial, con un tiempo de 2:18:08. La...
@francamessina Las mujeres corredoras tenemos temas de interés que no necesariamente compartimos con los hombres. Siguiendo con la lista de esas dudas o consideraciones que toda mujer corredora debe saber, a continuación un nuevo listado de 10: 11. Por desgracia, los...
Para las que comienzan a correr y para las más veteranas, la evaluación cardiovascular es el chequeo más responsable que debemos hacer regularmente. Con frecuencia los corredores estamos preocupados por los músculos, los huesos, ligamentos, y pocas veces nos...
