ESTE EVENTO YA CULMINÓ Resultados: Récord mundial en Maratón de Berlín 2023 | Soy Maratonista El domingo 24 de septiembre se realiza el Maratón de Berlín 2023. Por supuesto, la carrera también se retransmitirá por televisión este año. Eurosport 1 retransmitirá el...
Maratón de Berlín: Una ruta repleta de experiencias visuales
A continuación, le invitamos a realizar un recorrido a lo largo de la legendaria ruta del Maratón de Berlín. En este recorrido virtual te invitamos a sumergirte en una experiencia visual única, donde los videos capturan la esencia y la emoción de uno de los eventos...
Maratón de Berlín espera una carrera de primera clase con Kipchoge y Adola
Una nueva edición del Maratón de Berlín tendrá lugar el próximo domingo 25 de septiembre. Las calles de la capital alemana ya se preparan para la carrera, uno de los eventos de running más prestigiosos del mundo. Este año, los organizadores esperan a más de 45.000...
Kipchoge vuelve a Berlín cuatro años después
Eliud Kipchoge volverá al Maratón de Berlín a realizarse el próximo 25 de septiembre, cuatro años después de su espectacular récord mundial en la prueba de ruta de élite del Atletismo Mundial. La superestrella keniana ganó el máximo galardón de la carrera alemana y...
¿Cuáles son las medallas y trofeos más importantes?
Dentro del mundo de las competencias, existe aquel preciado objeto que todo participante anhela encontrar y hacerlo suyo, por supuesto hablamos de los trofeos. El valor de un trofeo El que los primeros tres corredores de una competencia reciban trofeos y medallas ya...
Etíope Guye Adola gana el Maratón de Berlín
El etíope Guye Adola ganó este domingo el Maratón de Berlín, el primero de los seis mejores maratones del mundo que se celebra con salida masiva desde la pandemia del Covid-19. Cuerpo a cuerpo Adola se impuso con un tiempo no oficial de 2:05.45 segundos, mientras que...
Bekele y Gebrekidan favoritos en Berlín
Tras el compromiso de Kenenisa Bekele de estar a la cabeza del grupo élite en el Maratón de Berlín 2021, otras estrellas de primera fila de la escena del running han confirmado su participación. Un cartel de primera Así, un impresionante plantel de corredores y...
Corredores en Berlín deben estar vacunados
Aproximadamente 35 mil corredores participarán en el Maratón de Berlín el próximo domingo 26 de septiembre luego de la suspensión de la carrera el año pasado a causa del Covid-19. Los corredores deberán estar vacunados o contar con una PCR Negativa para poder...
Bekele confirmado para Berlín y Nueva York
La leyenda etíope de la distancia Kenenisa Bekele buscará una tercera victoria en el Maratón BMW de Berlín cuando regrese a las carreras de calle el domingo 26 de septiembre. Como si fuera poco, pocos días después también anunció a través de su cuenta de Instagram que...
Maratón de Berlín recibirá a 35 mil corredores
Los organizadores del Maratón de Berlín se preparan para recibir a 35.000 corredores el próximo otoño, cuando se realice la que se consdiera la carrera más rápida de los majors, en el mes de septiembre. Como se recordará, el Maratón de Berlín debió suspenderse en 2020...
Maratón de Berlín abre registro de inscripción para 2021
Ya se encuentra abierto el registro de inscripción para el BMW Berlin Marathon que tendrá lugar el 26 de septiembre de 2021 y como es habitual, se realizará la lotería para corredores populares y equipos. De igual forma participarán aquellos que hayan decidido...
Atletas élite y aficionados se enfrentan al desafío #20139
Aunque el Maratón de Berlín BMW no se llevará a cabo como estaba previsto para el 26-27 de septiembre de 2020, innumerables atletas estarán activos en todo el mundo mientras se enfrentan al desafío de las 2:01:39, en el que deberán cubrir tantos kilómetros como sea...
Planes para correr


Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años

Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años

Plan de entrenamiento empezar a correr

Plan de entrenamiento para maratón 3:00, 3:30, 4:00 y 4:30 (12 semanas)

Plan de entrenamiento 21K novatos/intermedios (12 semanas)

Plan para correr 10 kilómetros (Principiantes)
