El canadiense Ed Whitlock completó el Medio Maratón de Waterloo 2016 en Canadá en un tiempo de 1:50:47 obteniendo así el récord mundial de la categoría de 85 a 90 años.A sus 85 años, el fondista canadiense Ed Whitlock mejoró 9 minutos 18 segundos la plusmarca global anterior que, desde 2006, se encontraba en poder de su par alemán George Gabriel.
Sin embargo, Ed no esta satisfecho “Tenía previsto correr aún más rápido para bajar la hora cincuenta aunque mi objetivo principal era establecer el récord mundial en mi categoría Master”, explicó Ed Whitlock, quien hace tres temporadas con 82 años, completó el Medio Maratón de Ontario en su ciudad natal de Milton en 1h38m11s quebrando por 48 segundos el récord mundial de la franja de 80 a 85 años que él estableció en la edición anterior de estos 21K canadienses.
Ya jubilado como ingeniero especializado en minas, este maratonista octogenario proviene de una familia de longevos dado que su tío Arthur vivió hasta los 107 años mientras su madre llegó a los 93 aunque ninguno de ellos fue deportista. Hace trece temporadas en Toronto, Whitlock se convirtió en el único hombre mayor de 70 años que bajó la barrera de las tres horas en los 42 kilómetros del maratón.
“No hay secretos, la clave consiste en realizar actividad física diaria, él lo fue un gran corredor durante toda su juventud, hacer ejercicio fortalece los huesos, beneficia al torrente sanguíneo y colabora con la función pulmonar, cerebral y cardiológica”, sostuvo el fisiólogo deportivo Greg Well en declaraciones formuladas a CTV News.
“No hay secretos, la clave consiste en realizar actividad física diaria, él lo fue un gran corredor durante toda su juventud, hacer ejercicio fortalece los huesos, beneficia al torrente sanguíneo y colabora con la función pulmonar, cerebral y cardiológica”, sostuvo el fisiólogo deportivo Greg Well, a la cadena de noticias CTV News.
Fuente: @eldepornatua y http://expresdiario.com.ar
SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.
0 comentarios