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Aumenta tu velocidad con las carreras asistidas

Escrito por: SoyMaratonista

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Aumenta tu velocidad con las carreras asistidas. Es un método de entrenamiento para mejorar la velocidad en los deportes en el cual una persona que está atada a otra, corre por delante, llevándola, tal como cuando niños nos tomaban de la mano para correr.

+info: http://soymr.info/xE9giG

 

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