Practicar deporte tiene múltiples beneficios para la salud y nada impide que los pacientes con diabetes también puedan realizarlo. Gratuita y de fácil descarga, SportD es una aplicación que acompaña y controla la salud de los corredores diabéticos durante sus...
Élites para el Maratón de Nueva York 2021
Este próximo domingo 7 de noviembre se celebrará 'The New York Marathon' y los corredores élites que participarán esperan sacar el mayor provecho posible a este. La keniata Peres Jepchirchir, medallista de oro olímpica; el holandés Abdi Nageeye, medallista de plata...
Se posterga Mundial de Medio Maratón para fines de 2022
World Athletics y el comité organizador local (COL) del Campeonato Mundial de Atletismo de Medio Maratón Yangzhou 2022 acordaron posponer los campeonatos, que estaban programados para celebrarse en Yangzhou, China, el 27 de marzo de 2022. El evento ahora tendrá lugar...
Una precursora del maratón: La gran Grete Waitz
Una de las precursoras del maratón entre las mujeres fue la noruega Grete Waitz. Extraordinaria corredora, recordwoman mundial, ganadora del primer Mundial (Helsinki 1983) y subcampeona olímpica, fue también un símbolo de la expansión del maratón de Nueva York, donde...
Las carreras de calle volvieron a Caracas
La realización de la 20a. edición de la «Caracas Rock 10km» -el pasado domingo 31 de octubre en la Autopista Prados del Este en Caracas- marcó el retorno de las pruebas masivas de calle en la capital venezolana. El mediofondista José Daniel González venció en la...
Vuelven maratón de Rio de Janeiro
El medio maratón de Rio de Janeiro se disputará el 14 de noviembre, mientras que el Maratón, los 10 k y los 5 km. se harán al día siguiente, el 15 de noviembre. El primer maratón presencial en Brasil El Maratón de Río será la primera carrera de Brasil en volver al...
¿Qué hace que una aplicación sea buena?
Hoy en día todos tenemos en nuestros smartphones más de una aplicación, ya sea para comunicarnos, o alguna app de apuestas deportivas que nos haga vibrar con nuestros equipos. Nos las descargamos sin seguir ningún criterio ni plantearnos si funcionará bien o mal. Pero...
10 consejos para correr en climas fríos
En los lugares donde existe un frio intenso, los amantes del running no encuentran obstáculos para salir a correr cotidianamente, pero en estos climas el cuidado del organismo requiere algunas medidas especiales para avanzar en las cuestiones de entrenamiento y...
Nuevo récord del mundo femenino en Medio Maratón Valencia
La atleta etíope Letesenbet Gidey ha batido este domingo el récord del mundo de medio maratón en el 30º Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP con un estratosférico tiempo de 1:02:52, 70 segundos por debajo de la plusmarca previa en la distancia (1:04:02 de Ruth...
3 ejercicios para piernas hinchadas en ancianos
Cuando se llega a la tercera edad, es importante cuidar al máximo de la salud y hacer ejercicio de manera adaptada a las condiciones de cada persona. Qida.es con el cuidado para personas mayores a domicilio, ofrece soluciones con los mejores servicios de atención...
Botellas personalizadas: el accesorio que todo runner necesita
Practicar running se ha convertido en una actividad que cada vez tiene más aficionados. El deporte es sinónimo de salud, siempre que se practique de manera regular y que se hagan las revisiones médicas previas pertinentes. Asimismo, sirve como preparación para...
Las nuevas medidas para el Maratón de Nueva York 2021
El Maratón TCS de New York se acerca. Este 2021 se celebrará el domingo 5 de noviembre. Desde septiembre de 2020, NYRR ha producido de forma segura más de 25 carreras de calle mediante la aplicación efectiva de protocolos de salud y seguridad. Adecuándose a las...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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