La organización del Maratón de Boston abrió la posibilidad de que los corredores del género no binario, pueden hacer su solicitud para participar en la carrera, esto prácticamente a la par del Maratón de Londres, siendo los primeros marathon majors que se suman a esta...
Los suplementos alimenticios para cualquier persona en general, han demostrado ser clave, puesto que se trata de unos productos básicos para conseguir nuestras metas u objetivos vitales, ya sea a nivel amateur o profesional, tanto a nivel físico como psicológico....
El entrenamiento de altura ayuda mucho a la resistencia porque el cuerpo produce más glóbulos rojos y para efectos de un corredor es lo mejor que se puede hacer. Muchos atletas buscan ir a ciudades donde la altura sea grande para hacer ahí su entrenamiento. Estas...
Nunca defrauda. La ciudad de Valencia se ha convertido en uno de los circuitos imperdibles para los corredores dentro del panorama español. La apuesta que las distintas administraciones han venido haciendo por este deporte se ha visto reflejada en el último ranking de...
Fuente: RunningColombia El lote de atletas internacionales que estuvo en la 10K La Carrera del Pacífico este domingo 11 de septiembre fue el mejor de una carrera de esta distancia, que desde su primera versión se inscribe como la más grande de Latinoamérica, gracias a...
El próximo 27 de noviembre, la Zurich Maratón San Sebastián afrontará su 44ª edición con un circuito renovado. Tras estudiar varias opciones, la organización de la carrera junto a las autoridades locales y los técnicos de la Federación Gipuzkoana de Atletismo, han...
El Maratón Internacional de la Ciudad de Buenos Aires cuenta nuevamente con un circuito certificado, apegado a las especificaciones técnicas y normas de World Athletics para las pruebas de calle con la categoría de “Label Race”. Este circuito, si bien en sus primeros...
Saber cómo prevenir y tratar las lesiones comunes en corredores te permitirá interrumpir lo menos posible tu plan de entrenamiento. La Cruz Roja Británica nos trae unos sencillos consejos de primeros auxilios y nos muestra cómo combatir los dolores y...
Las rodilleras son utilizadas tradicionalmente para controlar y evitar dolores tras una cirugía, para realizar actividades deportivas, e incluso para hacer ciertos trabajos y solucionar molestias que se presentan en las articulaciones con el paso del tiempo Hay mucha...
La edición 21 de la popular carrera de 10 Kilómetros de Gatorade, se realizará el domingo 02 de octubre. 8 mil corredores, y alrededor de 20 mil espectadores se espera que colmen nuevamente la ruta, que estará amenizada, como es costumbre, por diversos grupos de rock...
Este domingo 11 de septiembre se realizará la Maratón de adidas Life Lima 42K, evento deportivo que espera congregar a miles de personas. La concentración de los participantes será desde las 5 de la mañana. El horario de partida de los 10K será a las 6:30 a.m.,...
Estimular la actividad física en los niños mientras están en la escuela y en el hogar ayuda a prevenir uno de los problemas de salud pública más preocupantes: la obesidad infantil. En los últimos años esta epidemia mundial ha llegado a cifras alarmantes: según estima...
