No hay claves para el regalo perfecto pero sí algunas opciones que te dejamos acá si tu padre es de los que cada mañana sale temprano a correr; o ya ha participado en alguna carrera y comparte con alegría en sus redes la foto de su medalla.
Tal vez es de los que se ejercita de forma habitual o, por el contrario, aún no sale de la inercia y quieres motivarle con un obsequio fuera de la acostumbrada corbata para que se anime a salir a la calle y dar sus primeras zancadas.
Por eso, te compartimos una lista con algunas opciones que estamos seguros le serán de gran utilidad ya sea que tu papá sea ya un runner o quieres animarlo a que se una a la pasión por las carreras de asfalto.
1.- Sin duda el sueño de cualquier corredor es obtener un plan personalizado que asegure brindarle un crecimiento óptimo, y bajo una supervisión que se base a partir de sus propios resultados, por lo que si aún no sabes que regalarle a tu padre, esta es la opción ideal para ti. Además tu papá podrá descargar la app desde su smartphone y smartwatch.
Planes Personalizados con running.COACH
Nuestra app running.COACH ofrece planes personalizados en español que se ajustan a tus condiciones actuales y a tus futuras competencias. Conecta tu dispositivo o corre con la aplicación iOS y Android.
Obtén 30 días gratis en la plataforma running.COACH, con ella podrás crear un plan de entrenamiento 100% adaptado a ti.
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3.- Todo corredor que pasa de los 40 años sabe la importancia de adaptar sus rutinas. Tenemos un eBook muy completo escrito or nuestros expertos.
Este ebook cuenta además con planes de entrenamiento para corredores master expresados en kilómetros y millas para:
- 5K para corredores mayores de 40 años y mayores de 50 años
- 10K para corredores mayores de 40 años y mayores de 50 años
- Medio maratón (21K) para corredores mayores de 40 años y mayores de 50 años
- Maratón completo (42K) para corredores mayores de 40 años y mayores de 50 años
Correr después de los 40: la guía completa
Una guía accesible que incluye planes de entrenamiento para cada distancia. Sin importar la etapa en la que te encuentres en tu carrera, esta guía sencilla te acompañará correr con más ánimo.
Este ebook cuenta además con planes de entrenamiento para corredores master expresados en kilómetros y millas desde 5K hasta 42K.
3.- Un gran obsequio es un reloj inteligente de la serie Garmin Fénix 7 Pro Sapphire Solar de Garmin que ahora tienen integrado Spotify, con lo cual podrá almacenar audio, permitiéndole descargar y escuchar su música predilecta para entrenar sin conexión y sin necesidad de llevar un teléfono. Además le permitirá a tu papá corredor monitorear su frecuencia cardíaca 24 horas al día, incluir dinámicas de carrera avanzadas, entre otros.
4.- Otra excelente opción para ese papá deportista son los audífonos Skullcandy Ink´d 2.0 Inalambricos, Bluetooth, que cuenta con funcionalidad Bluetooth de modo que le permitirán a papá escuchar su música favorita mientras se ejercita. Tienen una estructura ligera y un diseño ideal para realizar actividades al aire libre como correr, trotar, caminar o ejercitarse en el gimnasio.
5.- Que no falte la hidratación. Otra excelente opción de regalo es una botella térmica de la exclusiva marca Bevu con la que tu papá podrá mantenerse hidratado durante el entrenamiento. Estas botellas térmicas son ecológicas -hechas para su uso y re utilización- y de una calidad única gracias al acero inoxidable Bevu, un material apropiado para estar en contacto con cualquier tipo de bebida. Son, además, de una gran durabilidad y resistentes a la corrosión.
De nuestra parte les deseamos a todos los padres ¡Feliz día!
Calendario de carreras Running.COACH
Aquí encontrarás una descripción general algunos eventos a los que te puedes preparar con running.COACH. También, en esta misma página podrás calcular tu tiempo personal y crear un pronóstico individual. ¿Quieres un entrenamiento óptimo? Regístrate ahora y deja que running.COACH lo haga por ti.
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