Cada vez son más los corredores que comparten su afición con su mejor amigo de cuatro patas. Correr con tu perro no solo fortalece el vínculo entre ambos, sino que también mejora la condición física de los dos y promueve valores de bienestar y responsabilidad. En los últimos años, las carreras “humanos + perro” se han convertido en una tendencia global, tanto en formato competitivo (canicross) como en eventos recreativos y solidarios.

Además del componente deportivo, la mayoría de estas carreras tienen un propósito social o ambiental: promover la adopción responsable, recaudar fondos para refugios o concienciar sobre el cuidado de los animales. Por eso, el ambiente es familiar, alegre y lleno de energía positiva.

¿Cuál es la distancia más común en estos eventos?

Aunque algunas competencias de canicross alcanzan los 8 kilómetros, la gran mayoría de carreras con perros se mantienen en distancias cortas y seguras, entre 3 y 5 kilómetros. Esta longitud permite que tanto corredores experimentados como principiantes disfruten sin poner en riesgo la salud del animal, especialmente en climas cálidos o con razas menos resistentes.

En casi todos los países donde se celebran, el formato más popular es el 5K, ideal para equilibrar diversión, seguridad y participación familiar.

Recomendaciones para el día del evento

Si planeas participar en una carrera con tu perro, prepara todo con la misma seriedad que un 10K o medio maratón:

1. Usa el equipo adecuado. Asegúrate de que tu perro entrene con collares confortables para perros o arneses diseñados para correr. No estrenes el collar el día del evento: pruébalo con anticipación para confirmar que no roza ni aprieta, tal como harías con tus zapatillas para correr.
2. Acostúmbralo a las multitudes. Antes del evento, lleva a tu perro a parques o lugares concurridos para que se familiarice con el ruido, las personas y otros animales.
3. Hidratación y pausas. Lleva un recipiente plegable para agua y detente cada cierto tiempo si notas signos de fatiga.
4. Respeta las normas del evento. Usa correa corta (menos de 2 metros), evita zonas de adelantamiento peligroso y recoge siempre las heces de tu mascota.
5. Sé paciente y disfruta. Estas carreras no son solo sobre velocidad; son una celebración de la convivencia y la empatía entre humanos y animales.

Ejemplos de eventos alrededor del mundo

• España: Perrotón Madrid reúne a miles de corredores y perros en un recorrido de 5 km a favor de la adopción responsable. También existen circuitos regionales de Canicross España con distancias entre 3 y 8 km.
• Estados Unidos: Doggie Dash en Portland y Furry 5K en Seattle combinan carrera, feria y actividades solidarias para refugios locales.
• México: Perrotón Dog Chow y el Perrotón SEDENA ofrecen recorridos entre 3 y 5 km con participación masiva y causa benéfica.
• Colombia: Canicross de Colombia promueve la modalidad deportiva con distancias entre 2 y 5 km, mientras Pet Run Armenia se centra en el bienestar animal.
• Brasil: Canicross Brasil crece año tras año con circuitos de 4 a 6 km en parques naturales.
• Alemania: StrongDog y CaniX Championships reúnen a atletas y perros en pruebas de 4 a 8 km, consolidando la disciplina como deporte competitivo.

Un movimiento que sigue creciendo

Desde Madrid hasta São Paulo, desde Bogotá hasta Portland, las carreras con perros reflejan una tendencia global hacia una vida más activa, responsable y conectada con los animales. No importa la distancia ni la velocidad: lo esencial es disfrutar juntos el recorrido.

Porque al final, la mejor meta es compartir el camino con quien siempre corre a tu lado.

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