Guía para media y maratón de Buenos Aires, cómo prepararse

Escrito por: SoyMaratonista

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La ciudad de Buenos Aires se prepara para recibir a miles de corredores en uno de los eventos deportivos más esperados del calendario sudamericano. Con un recorrido rápido, escenarios icónicos y una energía que contagia, el Maratón Internacional de Buenos Aires 2025 promete ser una experiencia inolvidable tanto para atletas locales como internacionales.

Fechas y distancias

  • Media Maratón (21K): Domingo 24 de agosto de 2025 – Largada a las 8:00 a. m. en Av. Figueroa Alcorta y Dorrego.
  • Maratón (42K): Domingo 21 de septiembre de 2025 – Largada a las 7:00 a. m. en el mismo punto.

Ambas pruebas están certificadas por World Athletics, lo que garantiza mediciones exactas, organización de primer nivel y posibilidad de clasificación a otros eventos internacionales. 

¿Cuál es la ruta de la carrera? 

Una de las primeras preguntas que se hacen todos es ¿Dónde comienza y dónde termina?, en este caso el recorrido se inicia y concluye en el mismo lugar: la Avenida Presidente Figueroa Alcorta al 7000.

Ruta 21 kilómetros:

Ruta 42 kilómetros:

El recorrido: una postal porteña a cada paso

El circuito recorre los puntos más emblemáticos de la ciudad:

  • Obelisco
  • La Boca y Caminito
  • Puerto Madero
  • Plaza de Mayo
  • Recoleta
  • Estadio Monumental

Con una altimetría plana y calles anchas, es ideal para buscar marca personal o vivir un debut sin sobresaltos.

Clima y vestimenta sugerida

Septiembre en Buenos Aires ofrece condiciones ideales para correr:

  • Temperaturas entre 10 y 20 °C
  • Poca probabilidad de lluvia
  • Humedad moderada

Sugerencia: correr con vestimenta por capas para adaptarse al cambio de temperatura durante la carrera.

Recomendaciones para corredores internacionales

  • Alojamiento cercano: Palermo, Recoleta o Microcentro son zonas con buena conexión al punto de largada.
  • Moneda: pesos argentinos o tarjeta con chip. Evita cambios informales.
  • Transporte: apps como BA Taxi, Uber o Cabify funcionan bien. También hay buses y subte.
  • Idioma: el español es el idioma oficial, aunque muchos entienden inglés básico.

Inscripciones y requerimientos

En primer lugar, el costo para residente en Argentina es de $87.600 (pesos argentinos) mientras que para extranjeros será de: USD $100 (dólares estadounidenses), mientras que la inscripción se puede hacer online a través de la página del evento.

El costo de la inscripción también incluye el kit de carrera, que podrá ser retirado personalmente, o alguna persona que sea designada por el corredor previa autorización.

Entre las ventajas de correr esta maratón para los profesionales, está la certificación que consiguieron los organizadores, que la eleva como una carrera reconocida por la World Athletics (Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo) con la la categoría de “Bronze Label”, además de contar para el Campeonato Sudamericano que todavía está en disputa.

Entrega de kits y requisitos

  • Retiro del kit en Expo previa para 21K – 21, 22 y 23 de agosto en el Parque Sarmiento – Ingreso por Av. Triunvirato.
  • Retiro del kit en Expo previa para 42K – 19 y 20 de octubre en el Parque Sarmiento – Ingreso por Av. Triunvirato.
    • Retiro kit Titular:
      • Documento (DNI, Pasaporte, Otro)
      • Código QR
      • Número de dorsal
    • Retiro kit por un tercero:
      • Documento del titular (DNI, Pasaporte, Otro)
      • Documento del que retira (DNI, Pasaporte, Otro)
      • Código QR
      • Número de dorsal
Maratón de Buenos Aires 2020

Checklist para el día de la carrera

  • ☑ Kit completo (número, chip, indumentaria)
  • ☑ Geles energéticos probados en entrenamiento
  • ☑ Transporte planificado con anticipación
  • ☑ Desayuno habitual y ligero
  • ☑ Llegar 60-90 minutos antes de la largada

Errores comunes a evitar

  • Salir demasiado rápido en los primeros kilómetros.
  • No ensayar previamente con la nutrición que usarás.
  • Descuidar la hidratación los días previos.
  • No revisar bien el recorrido o los puntos de corte.

Buenos Aires turístico: el plus de correr aquí

Además de la carrera, la ciudad ofrece una experiencia cultural y gastronómica imperdible:

  • Caminatas por Recoleta y Palermo
  • Museos como el MALBA o el Museo de Bellas Artes
  • Cafecitos de barrio y parrillas emblemáticas

Ideal para disfrutar unos días antes o después del evento.

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