@mariadegrazia

Correr es una actividad que se hace cómoda y conveniente para todas las personas que desean dejar a un lado el sedentarismo e iniciar una práctica deportiva. Es una actividad placentera; ayuda a liberar endorfinas que minimizan el stress acumulado y hacen sentir a las personas más seguras de sí mismas y más optimistas, entre otras múltiples razones.

A medida que pasa el tiempo los corredores nos vamos poniendo metas. En SoyMaratonista consultamos a nuestros seguidores sobre los próximos retos y la mayoría de las respuestas se basaron en terminar carreras de 10 Kilómetros; Medio Maratón, Maratón y están los más exigentes que disfrutan del Triatlón, Ultramaratón y la montaña. Retos distintos con un objetivo específico: llegar a la meta.

«10K Plumrose, 10K Caracas Rock, 10K Nike, como preparativos para el próximo 42K CAF el próximo año»(@rafantopiro)

«Correr 10K en octubre»(@Norelisbeba)

«Correr otro 10K en menos tiempo»(@jr_perezm)

«Los 21K de CAF»(@nespcorp)

«El Maratón de Amsterdam el 16 de octubre. Ese es el principal reto de 2.011» (@42kilometros)

«El Maratón de Buenos Aires» (@liccaputo, @marianitagr)

«4 pruebas de 21K: Ultra Race Idaca, 21K Plaza´s, Asics Brasil Golden 21K y Media de Navidad» (@jeaca_andrade)

«Llegar al pico Occidental del Ávila» (@paulaveronik)

Además, están los corredores que inician sus entrenamientos para cumplir sus primeras carreras de 10K y aquellos que tuvieron que suspender su plan de entrenamiento por alguna lesión, cuyo objetivo es recuperarse para volver a sus rutinas diarias. Desde SoyMaratonista.com, saludamos y agradecemos por contestar nuestras preguntas en Facebook y en Twitter.

¿Buscando tu nuevo reto? revisa nuestro Listado de Carreras y Maratones en twitter http://bit.ly/o3zpGl

A todos sugerimos leer los artículos:

5 Recomendaciones para correr un maratón, durante el entrenamiento

Recomendaciones generalmente aceptadas para correr un maratón (1 de 2)

Recomendaciones generalmente aceptadas para correr un maratón (2 de 2)

¿Tienes algún reto que quieras compartir? Escribe un comentario.

Ana Maria De Grazia S.

Oriunda de Upata, Licenciada en Comunicación Social, egresada de la Universidad Católica Andrés Bello. Participó como colaboradora de la Revista Viva Vino y en el periódico comunitario Acento en El Cafetal. Guionista del programa de Televisión ¨Vida Saludable¨ transmitido por Meridiano Televisión los sábados. En los últimos 3 años se ha contagiado de la fiebre del running, completando decenas de carreras de calle, medios maratones y los 42K de New York, Madrid, Toronto, Caracas y Chicago.