Coloca los brazos en la posición adecuada

Escrito por: SoyMaratonista

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Coloca los brazos en la posición adecuada. Balancea tus brazos hacia delante y atrás, no hacia los lados. Tus codos deben formar un ángulo de 90° y la brazada debe ir levemente de afuera hacia adentro.

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