¿Cómo inscribirse en la Gatorade Caracas Rock 10K?

Escrito por: SoyMaratonista

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La XXIII carrera Gatorade Caracas Rock 10K se realizará el próximo 06 de octubre de 2024.

El domingo 06 de octubre se llevará a cabo la vigésima tercera edición de la carrera Gatorade Caracas Rock 10K, la competencia más importante de Venezuela en esta distancia, que en esta ocasión saldrá a las 7:00 am desde la Autopista Prados del Este, a la altura de los campos de golf de Valle Arriba, en Caracas y la llegada será en Las Mercedes.

¿Dónde realizar el proceso de inscripción?

Si deseas participar en esta importante carrera, lo primero que debes hacer es hacer tu registro en la página de Hipereventos, patrocinante del evento y crear tu usuario. Es importante antes de hacer la inscripción comprobar que aún hay cupos disponibles para participar.

Una vez realizado el pago y completado los detalles de inscripción, la organización enviará un correo electrónico con todos los detalles de la solicitud y, una vez validado el pago otro correo con la confirmación de inscripción.

Los números de participación y los grupos de salida serán asignados a partir del 12 de septiembre. El costo de la inscripción es de Bs. 1295 o $US 35. El pago debe hacerse antes de la inscripción y debes tener en cuenta que el sistema no reserva cupo.

Habrá premiación en metálico para los tres primeros lugares absoluto femenino y masculino así como para los tres primeros lugares de la categoría movilidad reducida o silla de ruedas.

El tiempo máximo de la prueba será de 2:00:00 de modo que se cerrará a las 9:00 a.m. Debes tener en cuenta que la inscripción de la carrera es «personal e intransferible». Una vez inscrito no podrás transferir la participación a otra persona en caso de que no puedas asistir. En caso de incumplir esta norma el corredoor será descalificado.

El recorrido de 10K de la Caracas Rock está certificado por la FVA, WORLD ATHLETICS y AIMS.

En la edición 2023 alrededor de 6.000 corredores se dieron cita para participar en la popular carrera. La corredora Joselyn Brea subió a lo más alto del podio femenino con un tiempo de 34:22 segundos, seguida por María Garrido con 36.04 y Kharls Bravo, con 37.48.

En la categoría masculina el colombiano José Mauricio González alcanzó lo más alto del podio, al ganar con 29.48 dejando en el segundo lugar al representante del estado Miranda, Whinton Palma (30.21) y a Gabriel Guzmán (30.38).

A medida que se acerca la fecha, es normal que los nervios vayan aumentando. Por ello, te compartimos acá algunos tips para mantener a raya los nervios y disfrutes al máximo esta experiencia.

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