Evita consejos de última hora. Confía en tu entrenador, quien te conoce y ha trabajado contigo durante todo el ciclo de entrenamiento. Procura no hacer caso a los consejos de última hora que te darán tus amigos, familiares, etc.
+info: http://soymr.info/Aflgxz
SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.
0 comentarios