Incorpora las cuestas al comienzo del plan

Escrito por: SoyMaratonista

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Incorpora las cuestas al comienzo del plan. Haz subidas al comienzo de la temporada, para desarrollar la fuerza muscular que te acompañará el resto del plan de entrenamiento.

+info: http://soymr.info/whUPwa

 

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