Con el surgimiento de la tecnología del fitness, muchas aplicaciones han buscado mejorar el rendimiento del mismo tan solo usando un móvil y estando en la comodidad del hogar. Sin embargo, es necesario conocer cuáles son estas herramientas para de esta forma poder aprovecharlas al máximo.

Tecnología de casinos en línea y para entrenamientos virtuales

La revolución de la tecnología ha llegado para formar parte de cualquier industria. Un ejemplo claro de esto es ver que en la actualidad, inclusive con unas gafas de realidad virtual, se pueden ampliar las experiencias que se viven en casinos por dinero real sin salir de casa y con tan solo un accesorio extra al que siempre se usa.

Lo mismo pasa con el mundo fitness, ya que no basta con las aplicaciones para tener un rendimiento máximo, sino que también las personas pueden apoyarse con distintos accesorios que complementan el entrenamiento para que así puedan alcanzar su meta más fácilmente.

Mejores accesorios fitness para entrenar desde una aplicación

Una de las formas más efectivas para lograr cumplir con un entrenamiento es tener al alcance los accesorios adecuados para poder enfocar toda la concentración y energía en el circuito a realizar. Esta es la razón por la cual los expertos recomiendan contar con los siguientes complementos.

Smartwatch como monitor de salud

Hacer un entrenamiento a través de una aplicación no solo requiere de cumplir con la rutina de ejercicios ahí establecida, sino que también le da suma importancia al monitoreo de los principales signos vitales de la persona que está entrenando.

Todo esto con el propósito de mantener sus marcadores de salud dentro de los parámetros normales. Y en caso contrario, mostrar los valores que estén alterados para corregir cualquier problema de salud a tiempo.

Entre estos monitores se encuentran los smartwatches, que se encargan de mostrar información acerca del ritmo cardíaco, presión arterial, distancia recorrida, calorías quemadas, entre otros elementos.

Vestimenta de alto rendimiento

Gracias a diversos estudios, especialmente dirigidos a deportistas de alto rendimiento, se sabe que la vestimenta que llevan durante los entrenamientos juega un papel fundamental al momento de ejecutar de forma correcta sus ejercicios.

En este caso, la ropa deportiva inteligente es capaz de realizar compresiones precisas en puntos del cuerpo donde se requiere el soporte necesario para ejecutar los movimientos dentro de un rango adecuado.

Además de esto, mucha de esta ropa se ha diseñado con la finalidad de promover la circulación y de esta forma evitar cualquier signo de fatiga en los músculos del cuerpo. En pocas palabras, las personas podrán entrenar al límite, inclusive si se encuentran guiadas por una aplicación fitness.

Por último: lentes de Realidad virtual

Este accesorio permitirá promover los entrenamientos a través de aplicaciones, en especial para aquellos individuos que temen caer en la rutina y no divertirse durante sus prácticas.

En este caso, la tecnología puede fomentar el gusto por recuperar la salud física en aquellas personas a las que les disgusta entrenar de forma presencial en un gimnasio y se han animado a hacerlo en casa.

Hay que destacar que muchos otros accesorios podrían cubrir necesidades más específicas para quienes entrenan con una aplicación.

Descubre tu máximo potencial🏃‍♂️📲

¿Buscas un plan de entrenamiento hecho a tu medida? Con running.COACH, disfruta de planes personalizados, ajustados a tu nivel actual y a tus próximas carreras. ¡Solo tienes que sincronizar tu dispositivo o entrenar directamente desde nuestra app disponible en iOS y Android!

🎁 Regístrate ahora y obtén 30 días gratis para crear tu plan 100% adaptado a ti.

USA EL CÓDIGO PROMOCIONAL: B6TQTH

! Hazlo ahora y obtén todo lo que necesitas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.

Aprende a crear tu plan de entrenamiento con nuestra la app running.COACH 👉 aquí

SoyMaratonista

SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.