Trabaja la resistencia

Escrito por: SoyMaratonista

Visitas: 569

Trabaja la resistencia. Para mejorar tus tiempos, realiza entrenamientos de baja intensidad, pero lo suficientemente largos para mejorar tu capacidad cardiopulmonar.

+info: http://soymr.info/wr8muS

¿Qué tan útil fue esta publicación?

¡Haz clic en una estrella para calificarla!

Puntuación media 3 / 5. Recuento de votos: 1

No hay votos hasta ahora! Sé el primero en calificar esta publicación.

Etiquetas: Consejos
Tags: Consejos

Planes para correr

ETIQUETAS

0 comentarios

Pin It on Pinterest