Hoy en día somos muchos los corredores que nos dedicamos a dar zancadas por el planeta, y eso ha hecho que cada vez dispongamos de más espacios exclusivos para correr: parques, caminos, circuitos… Hace unos años, era mucho más habitual que tuviésemos que entrenar por carreteras, con el consiguiente riesgo para nuestra integridad física. Incluso hoy en día, hay veces en las que no hay más remedio que convivir con el tráfico rodado.
No debemos olvidar nunca lo frágiles que somos, el menor golpecito con un coche puede provocarnos un problema muy serio. Por eso hay que evitar, en la medida de lo posible, correr por zonas de tráfico abierto. Y si tenemos necesidad de hacerlo, seamos prudentes, corramos con mil ojos y respetemos al máximo las normas.
J.
Javier Serrano es un periodista y escritor español que lleva media vida corriendo y hablando de correr. Es autor de tres libros de running (42 reflexiones y 195 metros, El manual del buen corredor y Correr para vivir, este último escrito conjuntamente con el atleta olímpico Víctor García), colabora con revistas especializadas como Runners o el diario deportivo Marca y ha sido comentarista de atletismo para diferentes televisiones.
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