El maratón de Tokio es único, ninguna carrera masiva en Japón tiene un cuerpo élite tan extenso.

Usualmente se realiza el primer domingo del mes de marzo. En 2025 el Maratón de Tokio será el domingo 2 de marzo.

Lugar: Ciudad de Tokio, Japón

Página oficial: www.marathon.tokyo

Certificaciones:

• El Tokyo Marathon forma parte de la Serie World Marathon Majors
• Es miembro de la AIMS
• Posee la etiqueta Platino de la World Athletics.

Conseguir un dorsal para participar en el maratón de Tokio es un gran desafío. La demanda supera con creces las 30.000 plazas disponibles. Las siguientes opciones están disponibles para la participación:

1. Calificación por tiempo (extremadamente exigente) hombres: 2:32; mujeres 3:19. Más información
2. Sorteo: aproximadamente el 10% de los corredores inscritos estarán entre los afortunados ganadores de un puesto de salida.
3. Corredores con fines benéficos. Deberán abonar el importe correspondiente a las obras benéficas especificadas. Máximo 4000 corredores solidarios.
4. Operadores turísticos La forma más fácil de registrarse es a través de un operador turístico del Tokyo Marathon.

Las inscripciones para participar en el Maratón de Tokio 2025  estuvieron abiertas del 15 hasta el 31 agosto 2024.

La hora de inicio en las 09:05 hora local en Tokio la partida de los atletas en sillas de ruedas. A las 9:10 hora local saldrá el maratón con la participación de atletas élites y populares.

El Maratón de Boston es el más antiguo del mundo. Inspirado en los Juegos Olímpicos de 1896, es el maratón anual más antiguo del mundo. Se fundó en 1897 y se ha corrido todos los años desde entonces. Se realiza el segundo lunes del mes de abril, en el marco de la celebración del día de los Patriotas. Su próxima edición tendrá lugar el lunes 21 de abril de 2025.

Lugar: Boston

Página oficial: Maratón de Boston

Certificaciones:

• Aims
• World Athletics Label Road Platinum

Para calificar al Maratón de Boston, la carrera más antigua del mundo, los atletas deben cumplir con las normas de tiempo que corresponden a su edad y género y con los estándares de clasificación para cada edición establecidos por la Asociación Atlética de Boston.

1.- Calificación por tiempo: Aquí te contamos los tiempos mínimos de clasificación y te explicamos en detalle lo que necesitas saber.

2.- Sorteo: Un porcentaje de los corredores inscritos logran tener la fortuna de ganar de un puesto de salida por esta modalidad

3.- Corredores benéficos: Para participar en el maratón de Boston de esta manera se requiere una donación mínima de $5.000.

Un corredor que ha clasificado para Boston viene generalmente de hacer un esfuerzo importante por mejorar sus tiempos y lograr esa clasificación. Muchos la buscan en rutas conocidas por ser rápidas y planas, como Chicago, Ámsterdam o Berlín. Sin embargo, correr en Boston será muy diferente.

El atleta se encontrará con una ruta distinta cargada de desniveles que lo pondrán a prueba. Si bien te ofrecemos más detalles, por esta vía, la invitación es a seguir un entrenamiento personalizado con running.COACH.

Desde running.COACH la recomendación es una preparación específica de al menos 16-20 semanas.

En este entrenamiento se recomienda variación e intensidad dentro del mismo en especial en el trabajo que hagas semanalmente. Además no debe faltar un recorrido largo. Las sesiones restantes deben dedicarse a carreras de resistencia y recuperación.

Varía tu entrenamiento y sobre todo tu intensidad durante la semana. Por ejemplo, incluye regularmente carreras intensas en la programación semanal (a partir de 5 unidades por semana, también puedes hacer dos entrenamientos intensos). Además, no debe faltar un recorrido largo. Las sesiones restantes se dedican a carreras de resistencia y recuperación.

La duración de las carreras largas debe estar entre 75 y 180 minutos para la preparación de maratón. Intenta crear ciclos en entrenamiento, variando la cantidad y la intensidad de una semana a otra.

Para conocer los horarios y la transmisión en vivo de tu ciudad o país visita:

La carrera se realiza tradicionalmente en el mes de abril. El año próximo tendrá lugar el domingo 27 de abril 2025. La ruta bordea el emblemático río Támesis. En su mayor parte es plana y rápida y muestra a los miles de corredores que participan los lugares de interés de la capital británica.

Lugar: Londres. Es una ruta en la que se han batido numerosos récords. No es un recorrido circular sino lineal (el punto de salida no es el mismo del de llegada).

Página oficial: Esta es la página oficial de la carrera https://www.tcslondonmarathon.com/

Certificaciones:

• AIMS
• World Athletics Label Race Platinum

Las inscripciones para participar son vía sorteo. Se abren el mes abril del año previo a la carrera, y se cierran dos semanas después de iniciado este proceso. Página oficial de la carrera: Maratón de Londres TSC

2.- Sorteo (ballot)
La mayoría de las 50.000 plazas de salida se repartirán de esta forma.
3.- Corredores con fines benéficos
Para participar en el Maratón de Londres de esta manera debes donar aproximadamente USD $2,000.
4.- Operador Turístico
Otra forma de inscribirse es solicitar un lugar de partida a través de un operador turístico oficial del maratón.

La experiencia de entrenamiento, el nivel de condición física y la ambición son factores clave para determinar cuándo comenzar la preparación específica para el maratón de Londres. Nuestro partner de running.COACH recomienda una preparación específica de al menos 16-20 semanas.

1.- Varía tu entrenamiento y sobre todo tu intensidad durante la semana. Por ejemplo, incluye regularmente carreras intensas en el programa semanal.
2.- Incluye recorridos largos, de entre 75 y 180 minutos para la preparación de cara al maratón. Las sesiones restantes dedicalas a carreras de resistencia y recuperación.
3.- Intenta crear ciclos en entrenamiento, variando la cantidad y la intensidad de una semana a otra.

4.- Incluye carreras de preparación entre las que no debe faltar un 21K.

Para conocer los horarios y la transmisión en vivo de tu ciudad o país visita:

La carrera se realiza en agosto. El séptimo miembro de la prestigiosa Abbott World Marathon Majors, tendrá lugar el domingo 31 de agosto de 2025. La ruta transcurre por algunos de los lugares más espectaculares e históricos de Sídney, como el Puente del Puerto de Sídney y la Ópera.

Lugar: Sídney. La organización implementó cambio en los últimos años diseñados para conseguir tiempos más rápidos y una mejor experiencia para el corredor, independientemente de los objetivos de tiempo.

Página oficial: Esta es la página oficial de la carrera https://www.tcssydneymarathon.com/

Certificaciones:

• AIMS
• World Athletics Label Race Platinum

Debes tener 18 años o más para participar.
25.000 corredores participaron en 2024 en el Maratón de Sídney. El TCS Sydney Marathon espera la participación de 35 mil personas para 2025.

El TCS Sydney Marathon se anunció como el séptimo AWMM el lunes 4 de noviembre de 2024, y el primer año de Sydney como Major tendrá lugar el domingo 31 de agosto de 2025.
Para clasificar, se están organizando dos sorteos:

Sorteo para el Candidacy Club
Sorteo general

¿Cómo registrarse para el Maratón de Sídney 2025?

Las inscripciones para participar son vía sorteo. El proceso general se abre el mes de diciembre, y se cierran dos semanas después de iniciado. Página oficial de la carrera: Maratón de Sídney 2025
La mayoría de las 25.000 plazas de salida se repartirán por sorteo; otro grupo por operador turístico. Debido a la demanda sin precedentes para participar en el Maratón TCS Sídney 2025 presentado por ASICS, estamos combinando con los miembros del Club de Candidatura que han garantizado su plaza en uno de los próximos tres eventos (2025, 2026 o 2027), estamos organizando dos votaciones para el Maratón TCS Sídney 2025:

La votación del Club de Candidatos

La votación general

Si completó el TCS Sydney Marathon durante nuestro periodo de Candidatura – ya sea en 2022, 2023 y/o 2024 – se le notificará el miércoles 6 de noviembre sobre los siguientes pasos para inscribirse.

Si desea unirse al nuevo Major, le invitamos a participar en la votación general, cuyos detalles estarán disponibles a principios de diciembre.

Lee también: Todo sobre el Maratón de Sídney

Para conocer los horarios y la transmisión en vivo de tu ciudad o país visita:

Esta carrera se caracteriza por su ruta rápida y excelente organización. Ha sido la cuna de varios récords mundiales incluyendo el actual.

El límite de tiempo para el maratón de Berlín es extremadamente exigente.

Calificación por tiempo
Hombres:
hasta 44 años: menos de 2:45
hasta 59 años: menos de 2:55
desde 60 años: menos de 3:25
Mujeres :
hasta 44 años: menos de 3:00
hasta 59 años edad: menos de 3:20
a partir de 60 años: menos de 4:10

2.- Sorteo
La mayoría de las 45.000 plazas iniciales se asignan de esta manera.
3.- Corredores por causas benéficas
Para inscribirse de este modo en el maratón de Berlín es necesario donar una cantidad aproximada de 1.750 dólares.
4.- Operador turístico
Otra forma de inscribirse es solicitar una plaza de salida a través de una agencia de viajes para maratones.
5.- Club Jubileo
Todos los atletas que hayan completado con éxito el Maratón de Berlín al menos 10 veces tienen garantizada una plaza de salida. La lealtad vale la pena.

La fecha de inicio de inscripciones para optar por un cupo vía sorteo, suelen ser luego de la carrera. Para la edición 2025 el registro para el sorteo comenzó el 07 de octubre de 2024 y cierra el 21 de noviembre 2024. Para más información leer: Registro para participar en el Maratón de Berlín 2025

Nuestros aliados de running.COACH recomiendan una preparación específica de al menos 16-20 semanas. Sin embargo, dependiendo de tu experiencia de entrenamiento, nivel de condición física y ambiciones, este período de preparación puede variar.

Si se va a incrementar el entrenamiento para el Maratón de Berlín se requiere una dosis saludable de atención plena. Se recomienda no hacer este incremento demasiado rápido, ya que podría aumentar el riesgo de lesiones.

El consejo de running.COACH como expertos es aumentar el número de sesiones de entrenamiento no más de una sesión por semana cada seis meses. Esto le dará tiempo al cuerpo para adaptarse al aumento de carga de entrenamiento, minimizando el riesgo de sobrecarga.

Para conocer los horarios y la transmisión en vivo de tu ciudad o país visita:

Si cumple las normas de clasificación para el maratón que se describen a continuación, puedes garantizar tu plaza en el Maratón de Chicago de 2024 como clasificado por tiempo.

Calificación por tiempo para Hombre/ Mujer/ No binario:
para 16 – 29 / 3:05:00 / 3:35:00 / 3:35:00
30 – 39 / 3:10:00 / 3:40:00 / 3:40:00
40 – 49 / 3:20:00 / 3:50:00 / 3:50:00
50 – 59/ 3:35:00 /4:20:00/ 4:20:00
60 – 69 / 4:00:00 /5:00:00/ 5:00:00
70 – 79 /4:30:00 /5:55:00 / 5:55:00
80 en adelante – 5:25:00 /6:10:00 / 6:10:00

A solicitud de inscripción garantizada o no para el Maratón de Chicago 2025 del Bank of America se abrirá a las 10 a.m. (hora central de EE.UU.) del martes 17 de octubre y se cierra el 21 de noviembre de 2024. Para más información leer:

¿Cómo inscribirse en el Maratón de Chicago 2025?

La experiencia de entrenamiento, el nivel de condición física y la ambición son factores clave para determinar cuándo comenzar la preparación específica para el maratón de Londres. Nuestro partner de running.COACH recomienda una preparación específica de al menos 16-20 semanas.

1.- Varía tu entrenamiento y sobre todo tu intensidad durante la semana. Por ejemplo, incluye regularmente carreras intensas en el programa semanal.
2.- Incluye recorridos largos, de entre 75 y 180 minutos para la preparación de cara al maratón. Las sesiones restantes dedícalas a carreras de resistencia y recuperación.
3.- Intenta crear ciclos en entrenamiento, variando la cantidad y la intensidad de una semana a otra.
4.- Incluye carreras de preparación entre las que no debe faltar un 21K.

Para conocer los horarios y la transmisión en vivo de tu ciudad o país visita:

Los tiempos clasificatorios del Maratón de Nueva York son los siguientes:

Hombres:
18-34/ 2:53:00
35-39/ 2:55:00
40-44/ 2:58:00
45-49/ 3:05:00
50-54/ 3:14:00
55-59/ 3:23:00
60-64/ 3:34:00
65-69/ 3:45:00
70-74/ 4:10:00
75-79/ 4:55:00
80+ 4:55:00

Mujeres:
18-34/ 3:13:00
35-39/ 3:15:00
40-44/ 3:26:00
45-49/ 3:38:00
50-54/ 3:51:00
55-59/ 4:10:00
60-64/ 4:27:00
65-69/ 4:50:00
70-74/ 5:30:00
75-79/ 6:00:00
80+ 6:35:00

No Binarios:
18-34/ 3:13:00
35-39/ 3:15:00
40-44/ 3:26:00
45-49/ 3:38:00
50-54/ 3:51:00
55-59/ 4:10:00
60-64/ 4:27:00
65-69/ 4:50:00
70-74/ 5:30:00
75-79/ 6:00:00
80+ 6:35:00

Su fecha de inicio de inscripciones se abrirá para el mes de febrero del 2024, y cerrará para el mes de marzo.

La experiencia de entrenamiento, el nivel de condición física y la ambición son factores clave para determinar cuándo comenzar la preparación específica para el maratón de Londres. Nuestro partner de running.COACH recomienda una preparación específica de al menos 16-20 semanas.

1.- Varía tu entrenamiento y sobre todo tu intensidad durante la semana. Por ejemplo, incluye regularmente carreras intensas en el programa semanal.
2.- Incluye recorridos largos, de entre 75 y 180 minutos para la preparación de cara al maratón. Las sesiones restantes dedícalas a carreras de resistencia y recuperación.
3.- Intenta crear ciclos en entrenamiento, variando la cantidad y la intensidad de una semana a otra.
4.- Incluye carreras de preparación entre las que no debe faltar un 21K.

Para conocer los horarios y la transmisión en vivo de tu ciudad o país visita: